ラクに生きよう 文庫本はこちら
アルファポリス

ラクに生きよう

本多時生 / 著
心をラクにする方法を伝授！
仕事がつらいとき、ラクな気もちになるように……。人づきあいで悩んだとき、心が軽くなるように……。イライラしたとき、穏やかな気もちになるように……。心をラクにする方法、伝授します！考え方のコツさえつかめば、誰でもかんたんにラクになれる！「自分がラクになる考え方」指南本！
■単行本 ■定価1,320円（10%税込） ■2008年07月30日発行（実際の発売日は書店、各電子ストアによって異なります）
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CHECK!!

  • 目次

    つらい時には自分を助けよう────9


    つらくなる考え方をやめよう────27


    物事を“いいように”考えよう────45


    仕事を“ラク”にする考え方────61


    人づきあいがラクになる考え方────79


    悩みを減らし、心を軽くする方法────95


    将来が明るくなる考え方────125


    生きるのがラクになる考え方────147


    幸せになれる考え方────171

  • 前作「イヤな人がいる！」も好評発売中！








    イヤな人がいる！


    「イヤな人がいる！
    　苦手な人と上手くつきあう方法」　本多時生 著









    どこにでもいる“イヤな人”。

    決して逃れられない彼らとうまくつきあうには？　

    考え方一つで人間関係にイライラせずにいられる自分になれる！　

    そのテクニックを身につけよう ！





    嫌いな人はいい練習相手 ！

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