エッセイ・ノンフィクション 運動小説一覧
4
件
主人公は電車が大好きで毎日通勤していました。ある日、通勤している電車が廃止されることになり、主人公は反対運動を始めます。廃止が撤回されたものの、運営費用不足が問題となります。主人公は地元コミュニティーと協力し、運営費用を確保するための活動を行います。最終的に成功し、電車は存続することになります。
文字数 993
最終更新日 2024.03.05
登録日 2024.03.05
この究極のヨガガイドは、健康とダイエットを改善し、心と体を調和させるための完璧なコンパニオンです。
ヨガは、心身のバランスを取り、ストレスを軽減し、柔軟性を高め、筋力を向上させる効果があります。
この本では、ヨガの基本から上級テクニックまで、幅広いレベルの読者に適した詳細な指導が提供されています。
ヨガの哲学、ポーズ、呼吸法、そして瞑想についての理解を深め、日常生活に組み込む方法を学びます。
さらに、ヨガの実践が健康とダイエットに与えるポジティブな影響についても探求します。
この本は、ヨガの初心者から経験豊富なプラクティショナーまで、誰にでも価値のある情報を提供します。
自分の体と向き合い、内なる平静を見つけ、新しいレベルの健康とウェルビーイングを実現するためのツールとして、ヨガを活用してみましょう。
「ヨガの真髄」は、その旅路をサポートするための信頼のお供です。
文字数 3,812
最終更新日 2023.10.12
登録日 2023.10.12
田中太郎は炭水化物を毎日食べ続けることを楽しんでいましたが、健康への懸念から食事スタイルを見直す決断をしました。彼はバランスの取れた食事と適度な運動を取り入れ、体重や体調の改善を実感しました。彼の経験は周囲の人々にも影響を与え、彼は健康に関する情報を広める活動にも取り組みました。物語は、食事と運動のバランスが健康と幸福に与える影響を示し、自己啓発と健康なライフスタイルの探求を描いています。
文字数 2,157
最終更新日 2023.07.06
登録日 2023.07.06
2019年12月20日の血液検査で、私の血糖値が600を超えることが判明したわけである。
食事療法と運動療法と薬物治療となった。
食事は1日のカロリーを1650キロカロリーに抑えること。
運動療法は30分以上の散歩である。
薬物はアプルェイ錠20ｍｇ。これを朝一錠飲まねばならない。
更に、薬漬けである。
しかし、食事、運動も大事ということで、なんとか頑張っていきたい。
文字数 4,912
最終更新日 2020.08.03
登録日 2019.12.25
4
件
アルファポリスのエッセイ・ノンフィクション小説のご紹介
アルファポリスのエッセイ・ノンフィクション小説の一覧ページです。
エッセイやノンフィクション小説が満載です。
人気のタグからお気に入りの小説を探すこともできます。ぜひお気に入りの小説を見つけてください。
投稿小説
