80歳でもほどよく幸せな人はこういうふうに考えている
アルファポリス

80歳でもほどよく幸せな人はこういうふうに考えている

米山公啓 / 著
考え方で「長生き」と「幸せ」は両立できます
80歳を超え、90歳、さらには100歳と、とても長生きする人が増えてきました。ですがその一方で、「長生きしても幸せじゃない」「長寿でもいいことなんかない」、そんなふうに感じてしまう人も少なくないようです。長生き=幸せ、と単純に言える時代ではなくなってきたのかもしれません。この本では、老人医療・認知症専門医の著者が、さまざまな高齢者を診てきた経験から、「老い」をおだやかに、そして前向きに受け入れ、「幸せ」とは力強く言えなくても、「ほどよく幸せかな」くらいには言えるようになる、そんな考え方を身につけるためのちょっとしたコツを教えます。
■単行本 ■定価1,540円（10%税込） ■2024年10月05日発行（実際の発売日は書店、各電子ストアによって異なります）
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  • 目次

    第１章　「よくある悩み」の対処法
    第２章　「相談しづらい悩み」の対処法
    第３章　「人生のたそがれ」の対処法