なんだかんだあっても・・

22.テレビ体操

職業柄、感染するのは非常にまずいので、

仕事とスーパーに買物に行く以外は外出をしなくなって久しい・・・


まあ、外出しなくても全然ストレスのたまらない、

どちらかといえばひきこもり派に属しているので、

そこのところは全く支障がなかったのであるが・・

やはり運動不足による筋力の衰えが顕著に足に現れてきた。


そう、冷えると足がつるのだ・・。

もう死ぬかと思うほど辛い・・・


そこで一発、私は奮起したのだ！！

朝のテレビ体操！！

爽やかな先生の軽やかな朝の挨拶とともに始まり、

体の引き締まった見るからにスタイルの良い男女が様々な体操を行う。

しかも、長年やってきたラジオ体操ですら、非常に美しい！

指先まで美しく、動作は流れるようになめらかだが機敏！！



私の過去にやってきたラジオ体操はなんだったのだろう？

だらだらだら～、もぞもぞもぞもぞ～

なんとなく体を動かしているつもりになっていたが、違う！！


そういえば昔、

体育の教師から

「だらだらすんな！」

とかよく叱られたっけ。

自覚がないから何を言われているのか分からなかったが、

まさに、究極にダラダラしてた！

ごめんなさい！

と今更ながらだが、謝罪しておこう。


だが、今の私は違う！！

自分の中では、テレビの中のカッコいいモデルさんたちと同じスタイルで

キビキビやっている！！

・・と思っている。

そうなのだ・・人間思い込みは大層大事！！


実際誰かが見たら、

違うって言うかもしれないけれど、

なんてったって、

体操に対する意気込みが私の人生史上最高にすごいんで・・


というわけで、体操を始めてから半年以上、

毎日、土日もやっている。

その効果もあるのか、最近は足がつっていない。


もしよかったら、みなさんもご一緒にテレビ体操・・いかがですか？