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09,10&11:リバウンド、どうする?
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怒られる、と思っていたが、二人の反応は、意外にアッサリしていた。
「そんなこともありますよ」
「そんなこともある」
呆れられなかったのは良かったが、数日の飽食で、今までの努力が無駄になってしまったのだから、凹むべきは自分にだ。
また、重くなった身体で、運動か。
「栄養豊富だったから、筋肉が育ったって思おう」
「それはない」
ポジティブに考えよう、と思ったら、ばっさり斬って捨てられた。
「風邪で筋肉を使ってないから、増えたのはほとんど脂肪」
グッサリ刺さる。
ぐうの音も出ない。
『ぐー』
「ぐう?」
ぐうの音が出たのではなく、私のお腹が鳴った。
風邪をひいて、量を食べる習慣がついてしまったら、お腹が減って、お腹が減って。
「はい」
山崎さんが、チョコバーを差し出していた。
これは、肥えろというのか、食欲に耐えろというのか。
「ショージさん、もしかして朝ご飯、抜いたんじゃありませんか?」
うん、そう。
「それは、お腹が空く。食べて」
チョコバーを突き出してくるので、耐える。
「お昼まで、我慢する」
「でも、それだと、血糖値が上がりすぎて、もっとお腹が減ってしまいますよ」
血糖値が上がるのって、お腹がいっぱいのときでしょ?
上がりすぎて、お腹が減るの?
「だから今、ちょっとだけでも食べておきましょう」
???
アナタハ、ナニヲイッテイルノデショウカ?
「そんなこともありますよ」
「そんなこともある」
呆れられなかったのは良かったが、数日の飽食で、今までの努力が無駄になってしまったのだから、凹むべきは自分にだ。
また、重くなった身体で、運動か。
「栄養豊富だったから、筋肉が育ったって思おう」
「それはない」
ポジティブに考えよう、と思ったら、ばっさり斬って捨てられた。
「風邪で筋肉を使ってないから、増えたのはほとんど脂肪」
グッサリ刺さる。
ぐうの音も出ない。
『ぐー』
「ぐう?」
ぐうの音が出たのではなく、私のお腹が鳴った。
風邪をひいて、量を食べる習慣がついてしまったら、お腹が減って、お腹が減って。
「はい」
山崎さんが、チョコバーを差し出していた。
これは、肥えろというのか、食欲に耐えろというのか。
「ショージさん、もしかして朝ご飯、抜いたんじゃありませんか?」
うん、そう。
「それは、お腹が空く。食べて」
チョコバーを突き出してくるので、耐える。
「お昼まで、我慢する」
「でも、それだと、血糖値が上がりすぎて、もっとお腹が減ってしまいますよ」
血糖値が上がるのって、お腹がいっぱいのときでしょ?
上がりすぎて、お腹が減るの?
「だから今、ちょっとだけでも食べておきましょう」
???
アナタハ、ナニヲイッテイルノデショウカ?
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