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07:チューブ、どうする?
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「では、今日は腕の裏側の運動です」
スクワットやバックエクステンションでイジメられて、まだお尻や足、背中に筋肉痛が残っている。
佐伯さんには、「筋肉痛が続くなんて、真剣にやってて偉いなぁ東海林さん」と『偉い』と褒められて、嬉しかったけど、痛いモノは痛い。
佐伯さんの笑顔も万能薬ではないのだ。
だから、無料貸し出しのウェアに着替えさせられて、準備運動の階段の昇り降りをさせられたけど正直、やる気がない。
「でも、まだ足とか痛いよ、百目鬼君」
筋肉痛を訴え、抵抗する。
「だから、今日は腕裏の運動」
山崎さんが代わりに答え、百目鬼君も、うんうん頷く。
「えー、筋肉痛が残ってるから、運動しない方がいいんじゃないの?」
「だから、今日は腕鞍の運動」
また、山崎さんが同じことを言い、百目鬼君が頷く。
「でも、まだ器具も来てないんでしょう?」
「部室」は、先日と変わりなく、ほぼ空き部屋のままだ。
「ちゃんと届いてる」
じゃじゃん、という口効果音と共に、山崎さんが床から、両側に電車の吊革についているような持ち手がついた太い紐を持ち上げた。
「それって、骨盤締めたりするのに使うゴムのチューブ?」
「そうです。そして、腕などの筋トレにも使えるんですよ」
百目鬼君が言い、山崎さんが頷く。
だけど、聞き逃せないワードが出た。
「腕?もしかして、二の腕の振袖が取れる?」
「いいえ、脂肪が取れる順番は、決まっていますから、部分痩せは無理です」
???
アナタハ、ナニヲイッテイルノデショウカ?
スクワットやバックエクステンションでイジメられて、まだお尻や足、背中に筋肉痛が残っている。
佐伯さんには、「筋肉痛が続くなんて、真剣にやってて偉いなぁ東海林さん」と『偉い』と褒められて、嬉しかったけど、痛いモノは痛い。
佐伯さんの笑顔も万能薬ではないのだ。
だから、無料貸し出しのウェアに着替えさせられて、準備運動の階段の昇り降りをさせられたけど正直、やる気がない。
「でも、まだ足とか痛いよ、百目鬼君」
筋肉痛を訴え、抵抗する。
「だから、今日は腕裏の運動」
山崎さんが代わりに答え、百目鬼君も、うんうん頷く。
「えー、筋肉痛が残ってるから、運動しない方がいいんじゃないの?」
「だから、今日は腕鞍の運動」
また、山崎さんが同じことを言い、百目鬼君が頷く。
「でも、まだ器具も来てないんでしょう?」
「部室」は、先日と変わりなく、ほぼ空き部屋のままだ。
「ちゃんと届いてる」
じゃじゃん、という口効果音と共に、山崎さんが床から、両側に電車の吊革についているような持ち手がついた太い紐を持ち上げた。
「それって、骨盤締めたりするのに使うゴムのチューブ?」
「そうです。そして、腕などの筋トレにも使えるんですよ」
百目鬼君が言い、山崎さんが頷く。
だけど、聞き逃せないワードが出た。
「腕?もしかして、二の腕の振袖が取れる?」
「いいえ、脂肪が取れる順番は、決まっていますから、部分痩せは無理です」
???
アナタハ、ナニヲイッテイルノデショウカ?
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