屍日記〜就労移行通所記録〜

ありがとうヒーリングミュージック

8時頃
起きる
スマホの充電が切れてたため、アラームなしで母に起こされる
寝起きがとても良かった
ゴミ出しも行けた
外がめちゃくちゃ寒かった

10時頃
起きる

11時頃
起きる
豚小屋ダルい
行きたくない
でも行かないと

12時頃
豚小屋へ向かう

13時頃
豚小屋到着
お昼食べる
後半サボる
いつも通り

14時頃
英語やる
テキストが終わってしまった
やることが無いからスマホいじる
あと25分、どうやって時間潰そう

19時頃
若干の虚しさ

明日もまた豚小屋

こんな毎日本当にうんざりする

23時頃
虚しさがすごい
けどまだ寝る気にはなれない
またあの音楽に頼ろうかな

最近はヒーリングミュージックというものを聞いています
最初は胡散臭いなと思っていましたが本当に効果あります
眠れなかったり、不安がある人はぜひ
検索すると沢山出てきますよ

24時頃
珍しくこの時間まで起きている
眠剤飲んだ方がいいかもしれない
ヒーリングミュージックのおかげで精神面は安定してきた
ありがとうヒーリングミュージック