知識メモメモの実

新しい習慣は小さな一歩から始める

最近、夜にYouTubeを見るのを少なくし、読書を習慣にしようと決めました。まずは15分から始めることにしたのですが、普段の習慣からの移行に少し大変さを感じました。しかし、この小さな挑戦を通じて、少しずつやっていこうと思っています。

この体験から得た教訓は「習慣は少しずつから始まる」ということです。何か新しいことを始めるのは、常に簡単なことではありません。特に、慣れ親しんだ習慣を変えるというのは、少しの抵抗を伴います。しかし、15分という短時間からスタートすることで、無理なく続けられる可能性が高まり、この変化を楽しみやすくなります。

また、「千里の道も一歩から」という言葉があるように、大きな目標も小さな一歩からしか始まらないのです。読書を通じて自分の知識や視野を広げ、より豊かな人生を築いていきたいと思います。

皆さんもぜひ、ちょっとした時間から新しい習慣を始めてみてはいかがでしょうか。小さな一歩が、やがて大きな成果をもたらすかもしれません。