詩集 心の隙間

第10話 アナタが好きになったアナタ

今日は何を食べたかな？



栄養あるもの食べたかな？



おいしいものを食べたかな？






毎日が楽しいと



ご飯もおいしいね。




夜も　ぐっすり　眠れるし。






毎日が　辛いとさ。



ご飯、おいしくないよね？



夜も眠れないよね？



怖い夢　見ちゃうもんね。






分かる。



分かるよ。



私もさ、時間が全然たたない事、

あったから



全部　吐き出しちゃう事


あったから。




そんな時　私はどうやって


前を向いたかな？



うーん。




すごく　すごく



難しかったよ。




そうだな。



まずはさ　小さな事



ほんのちょっとの小さな事



それを達成できたらさ



自分を　褒めてあげるんだ。








沈んでしまった自分を



立ち直らせるには





時間が　かかるから





大丈夫　　　



ちょっとだけでも



大丈夫








『アナタが好きになったアナタを』








きっと　皆も




好きになるよ。