双極性障害でも生きてます。人間なんです。見下されてもいいじゃない

一体何事！？長時間睡眠

昨日ですね、何年振りなのか分からないのですが、一日の大半を睡眠に費やしました。

朝は普通に起きて予定を済ませて、お昼前には帰宅。そして昼食の後ですよ。

ご飯を食べた眠気なのか、軽くお昼寝をしようと思ったのですが、起きたら夜に。この時点で、睡眠時間は17時間程度。

夜中に眠れなくて昼夜逆転するなーと思っていたら、普通に眠気がきて、朝の6時くらいまで睡眠。

やばくないですか、この睡眠時間。活動時間は4時間くらい？で残りは睡眠。

前日に躁がキマってて眠気がこなかったために睡眠導入剤を飲んだのですが、それが原因かもしれないです。

疲れが溜まっていたのでしょうか、いつまでも眠気に襲われて夢の中にいましたね。おかげで何もできていない一日でした。

いや、待って。疲れる事なんてしてないじゃない。本当になんでこんなに眠っていたのだろうか。不思議。