双極性障害でも生きてます。人間なんです。見下されてもいいじゃない

寝不足で通院は辛かった…

寝不足で通院してきました。

頭痛もあり、暑さで倒れそうになりました。

こんなに暑いなら熱中症にすぐなりそうですね。脱水にも…

本当に体調には気をつけないといけない日々です。

みなさんも室温調整や水分補給して下さいね。油断したらすぐに倒れそうな一日でした。お昼寝したらスッキリしたのですが。