双極性障害でも生きてます。人間なんです。見下されてもいいじゃない

苦しみと戦う時期、これを乗り越えれば少し楽？

私は完全に調子が悪い時期です。

鬱の激しい涙が到来しています。

とにかく安静に過ごしています。

苦しいもので、体もとてもしんどいです。

これを我慢して乗り越えた先には何があるのか。

少しでも楽になって、動けるようになる未来を信じています。

現実は躁でやらかす可能性もありますが。

ネガティヴな思考から、将来に希望が持てなくなり、暗い気持ちでもあります。

布団に入っている間は考え事をどうしてもしてしまうものですから。

それでも、私は生きていかなければなりません。

苦しみもネガティヴも辛さも乗り越えて、とりあえず現状よりマシな状態になろう。