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第一勝 喧嘩甲子園
トレーニング
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僕の部屋は一階の一番はじの部屋だ。
部屋に入り荷物を置き、冷蔵庫の前に立つ。
冷蔵庫から卵を三つと牛乳を取り出す。
顔の大きさぐらいのコップに生卵を全て入れ、牛乳を満帆に入れる。
近くにあった割り箸でかき混ぜる。
グビっ
一気に飲み干す。
飲み切ったコップを洗って片付ける。
片付けを終わった後、リビングに行く。
リビングといっても6畳の畳だ。
リビングに行き、真ん中にある畳の端っこを引っ張る。
別に取っ手などはないが指の力だけで畳を開ける。
実はその畳だけ鉄で造られており地下に繋がる扉の役割を担っている。
開けた畳から壁についている梯子を使って降りてゆく。
一番下に着く。
ここはトレーニング場所だ。
とりあえずアップとして筋トレをする。
自重を使った筋トレを一通り終わらせ、機材を使った筋トレをする。
自重で追い込み、その後機械で追い込む。
これがなかなか心身もろとも鍛えることができる。
大胸筋、腹筋、三角筋など上半身の筋肉から大腿四頭筋、腓腹筋など下半身の筋肉を追い込む。
アップが終わると機材がたくさんある今俺がいる部屋の隣の部屋に向かう。
そこの部屋には何もない。
鏡があるわけでもなく何か機材があるわけでもない。
もちろんエアコンもないので気温を変えることができないが、この部屋は涼しいので必要はない。
部屋に入り仁王立ちをする。
目を閉じ頭の中で今日出会った剛の姿を想像する。
少し時間をとって彼の些細な行動まで思い出す。
彼のオーラまで思い出すと僕は想像の剛に右ストレートを顔に向かって飛ばす。
想像の剛はそれを軽々後ろに顔を背けて避ける。
そのまま右ストレートを腹に飛ばしてくる、左手でそれを払いながら右肘で剛の頭を狙う。
剛はしゃがみ右足で回転しながら俺の足を払いに来た、ジャンプでかわし右足で踵落とし。
剛は後ろに後転しながら避ける、俺も後ろにジャンプする。
想像をやめた。
まだ想像の中ですら剛に勝てないのでは現実でも勝つことはできない。
彼の強さは何だろうか、自分の強みすら分からないのに分かるはずがない。
梯子を登って地下を出る。
畳のドアをきちんと閉めて、冷蔵庫に向かう。
冷蔵庫の中から2リットルのペットボトルの水を取り出す。
水はペットボトルに満帆に入っておりそれをコップに入れることなく
ぐびっ
一気に飲み干す。
筋肉に水はものすごく重要だ。
水を大量に飲むことで筋肉に栄養を与え、活性化させる。
水を飲み終え、靴を履いて家を出る。
道路に出て、軽く屈伸や深脚して、2キロ先の川まで走り出す。
100メートル11秒のペースで走る。
たかが2キロだ。
スピードを落とすことなく、11秒ペースで走り続ける。
ここではメンタルと体力を鍛え上げる。
走って行くと、川の臭いがしてくる。
川の近くに来た証拠だ。
川が見えてきた。
夜の川は静かに流れていた。
靴と靴下を脱ぎ、足だけを川に入れる。
川はひんやりして気持ちが良い。
もう一度闘うために剛を想像する。
静かに目を閉じイメージをする。
彼の体の形、彼の喧嘩の方法をイメージする。
想像した剛が川に現れた。
いざ、参らん。
部屋に入り荷物を置き、冷蔵庫の前に立つ。
冷蔵庫から卵を三つと牛乳を取り出す。
顔の大きさぐらいのコップに生卵を全て入れ、牛乳を満帆に入れる。
近くにあった割り箸でかき混ぜる。
グビっ
一気に飲み干す。
飲み切ったコップを洗って片付ける。
片付けを終わった後、リビングに行く。
リビングといっても6畳の畳だ。
リビングに行き、真ん中にある畳の端っこを引っ張る。
別に取っ手などはないが指の力だけで畳を開ける。
実はその畳だけ鉄で造られており地下に繋がる扉の役割を担っている。
開けた畳から壁についている梯子を使って降りてゆく。
一番下に着く。
ここはトレーニング場所だ。
とりあえずアップとして筋トレをする。
自重を使った筋トレを一通り終わらせ、機材を使った筋トレをする。
自重で追い込み、その後機械で追い込む。
これがなかなか心身もろとも鍛えることができる。
大胸筋、腹筋、三角筋など上半身の筋肉から大腿四頭筋、腓腹筋など下半身の筋肉を追い込む。
アップが終わると機材がたくさんある今俺がいる部屋の隣の部屋に向かう。
そこの部屋には何もない。
鏡があるわけでもなく何か機材があるわけでもない。
もちろんエアコンもないので気温を変えることができないが、この部屋は涼しいので必要はない。
部屋に入り仁王立ちをする。
目を閉じ頭の中で今日出会った剛の姿を想像する。
少し時間をとって彼の些細な行動まで思い出す。
彼のオーラまで思い出すと僕は想像の剛に右ストレートを顔に向かって飛ばす。
想像の剛はそれを軽々後ろに顔を背けて避ける。
そのまま右ストレートを腹に飛ばしてくる、左手でそれを払いながら右肘で剛の頭を狙う。
剛はしゃがみ右足で回転しながら俺の足を払いに来た、ジャンプでかわし右足で踵落とし。
剛は後ろに後転しながら避ける、俺も後ろにジャンプする。
想像をやめた。
まだ想像の中ですら剛に勝てないのでは現実でも勝つことはできない。
彼の強さは何だろうか、自分の強みすら分からないのに分かるはずがない。
梯子を登って地下を出る。
畳のドアをきちんと閉めて、冷蔵庫に向かう。
冷蔵庫の中から2リットルのペットボトルの水を取り出す。
水はペットボトルに満帆に入っておりそれをコップに入れることなく
ぐびっ
一気に飲み干す。
筋肉に水はものすごく重要だ。
水を大量に飲むことで筋肉に栄養を与え、活性化させる。
水を飲み終え、靴を履いて家を出る。
道路に出て、軽く屈伸や深脚して、2キロ先の川まで走り出す。
100メートル11秒のペースで走る。
たかが2キロだ。
スピードを落とすことなく、11秒ペースで走り続ける。
ここではメンタルと体力を鍛え上げる。
走って行くと、川の臭いがしてくる。
川の近くに来た証拠だ。
川が見えてきた。
夜の川は静かに流れていた。
靴と靴下を脱ぎ、足だけを川に入れる。
川はひんやりして気持ちが良い。
もう一度闘うために剛を想像する。
静かに目を閉じイメージをする。
彼の体の形、彼の喧嘩の方法をイメージする。
想像した剛が川に現れた。
いざ、参らん。
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