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今日は友人と会う
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不安を相談して愚痴を聞いてもらおうと思う。
まあなるようになるしかないのだが、今まで、そんな気分にもならなかったので、これは精神的に回復に向かってるのかもしれない。
昨夜は久しぶりに3時間、続けて眠れた。
これは良い兆候だと信じたい。
まあなるようになるしかないのだが、今まで、そんな気分にもならなかったので、これは精神的に回復に向かってるのかもしれない。
昨夜は久しぶりに3時間、続けて眠れた。
これは良い兆候だと信じたい。
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