「座禅や瞑想に何のメリットがあるか分からない。」 と、よく言われることがあります。 私個人としても、もっともなことだと思います。 瞑想なんかしなくても、普通に睡眠とればいいじゃない？ある程度スッキリするでしょ？ 私も、以前はそう思っていました。 つまり、納得できていなかったんです。 効果があるのか無いのかはっきりしないものに費やす時間がもったいなかった。 こういうと、「瞑想をやってメリット得ようという思いが、もうすでに欲でしょ？」と気づくかもしれません。 こうなると、「瞑想にメリットを求めないようにしよう。だから、それができるまでは瞑想はしないでおこう」 とマインドは思うかもしれません。 しかし、この理由には納得が行きます。欲に気付いて止めているのですから。 瞑想を始めるには、何がしか納得してからでないと、始められません。 逆に言うと、マインドは合理的ですから、納得が行けば毎日時間を確保して瞑想するようになります。 他で例えると、 ダイエットが続かないのは、効果に納得がいっていないからです。 英会話学習が進まないのは、本当に英語を話せるようになるか不安だからです。 筋トレが続かないのは、効果に納得していないからです。 マインドは何事も、納得しなければ動きません。 瞑想に慣れていない方は、そこで頓挫します。 では、どうすればいいのか？ まずそこからお話ししていきます。

普段ゆるーくポイ活をしている私（作者:霜月）が、あるポイ活サイトで『ごろごろしながら小説書くだけで二万稼げる』という投稿をみて、アルファポリスへやってきた。アルファポリスに来て感じたこと、執筆のこと、日常のことをただ書き殴るエッセイです。この人バカだなぁ（笑）って読む人が微笑めるエッセイを目指す。霜月の成長日記でもある。

新生児仮死という言葉を知っていますか？　産まれた時に息をしていないのです。昔は赤ちゃんのお尻を叩いて「オギャア」と泣かせたそうですが、今は低体温治療、つまりコールドスリープをするのです。２１世紀の最先端治療を受けて生かされた孫。そんな稀な経験をしたうちの孫と家族の、楽しくて幸せな生活を覗いてみてくださいな。 ★表紙は石河翠さんが作ってくださいました。 ※　この作品はアメブロに掲載していたものです。小説家になろうにも掲載しています。

疑問に思うこと気になる事ヤバい内容は隠語でボカします。※すぐ削除。ノンフィクション。陰謀論？ゆるゆる設定

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正体は何者であるか？ だんだん全貌が見えてきました。 私のスマホのハッキングしているのは誰なのか？ どの組織に繋がるのか？謎を追いかけます。

　小学生の時、通知表には｢真面目で努力家｣と書かれていました。 　今では分かります。書くことがない子供に対しては、そう書くしかないのだと。 　｢真面目で努力家｣だと書かれた少年がどうなったのか、気にはなりませんか？ 　歪んだ恋愛感情。希薄な友情、なのに求める自分への友愛。積み重ねる嘘。父親からの虐待。パチスロにハマる母親。 　母親の度重なる自殺未遂、そして完遂。親戚の失踪。転々とする職。 　家を出て、水商売へ。 　1文字で自らを表すならば、屑。 　そんな屑がどうやって生まれ、育ったか。少し覗いていきませんか？ 　他人の不幸で飯が美味い。今夜の晩御飯を美味しくする、スパイスです。

(´・ω・｀)創作の役に立つ内政チートや、技術ネタの宝庫じゃよ。 (´・ω・｀)とりあえず、読者を驚かすのが一番重要じゃなと思う （ブログ、漫画村の狐娘とのマルチ投稿です。検索すると出てきます）