平々凡々。2022.5

頭で理解できても気持ちは追いつかない。

　
こんにちは。
　
いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。
　
　
私は記憶力がある方だと思いますが、
それが嫌になることがあるのです。
　
　
というか、フラッシュバックが辛いので
嫌になります。
　
　
忘れられればいいのですが、
それができないので辛いです。
　
　
忘れるためにいろんな知識を取り入れて
新しいことをどんどん勉強しているのですが、
それでも無理でした。
　
　
むしろ、あらゆる記憶から、
新しい知識として得たことを紐づけて
　
「あれは、こういうことだったのか」と分析してしまうので忘れられません。
　
　
まあ、分析することで納得というか
「そういうことねー」と気持ちは楽になるのですが、
　
時折、苦しいとか辛いことがフラッシュバックして、
自分ではどうしようもできなくなります。
　
　
頭で理解できたとしても、
気持ちはついていかないんですよ。
　
　
まあ、それでも前よりは楽になりました。
　
　
るい