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握力「右34」「左33」の30代半ばの女です。
しおりを挟むこんにちは。
いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。
先日、いつものスーパーに行ったら、
無料の「姿勢診断」をしていました。
どこぞのスポーツジムが勧誘のためにやっていた物です。
筋トレの成果を明確に感じていたので、
測ってもらいました。
握力も測っていたのですが、
「右34」「左33」で、めっちゃ嬉しかったです。
まあ、スタッフのお姉さんがそれを見た瞬間に、
勧誘を諦めていたみたいで、
「さっさと測って、帰れや」みたいな空気を感じましたね。
おかげでしつこく勧誘されずに済みました。
ちなみに同年代の平均は「29」何だそうです。
あと、お世話になっているマッチョな整体師にも報告したところ、
褒めていただきました。
別にムキムキになりたい訳ではないですが、
自分が満足できる仕事をバリバリするのに、
体力と筋力が必要だから、鍛えているのです。
前に筋力が低下しすぎて、
デスクに座っているのも辛くなったので、
2度とそうならないように頑張っています。
るい
応援ありがとうございます!
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