平々凡々

鼻詰まりとうつ病は関係があるらしい

こんにちは。
いつも読んでいただき、ありがとうございます。
　
　
　
先日、1年ぶりに耳鼻科に行きました。
　
　
鼻の詰まりがなかなか治らず、
市販の鼻うがいに限界を感じたのです。
　
　
結果は「鼻炎」でした。
　
　
　
処方薬を３０日分いただいたので、
それが終わる頃に、再度病院にいきます。
　
　
　
以前、鼻詰まりについて調べているときに、
鼻詰まりとうつ病に関係があることを知りました。
　
　
「第１１９回耳鼻咽喉科学会総会ランチョンセミナー」で検索していただければ、
PDFが公開されておりますので、
興味のある方はご覧ください。
　
　
簡単に説明すると、
「鼻詰まりによって、寝ているときに口呼吸になる」
「睡眠の質が悪くなって、脳が休まらない」
「長期間続くと脳が疲弊してうつ状態になる」と言うことが書いてあります。
　
　
PDFで、専門家が詳しく解説しているので
そちらでお読みください。
　
　
たかが鼻詰まりと侮っていると、
大変なことになるのですね。