【完】三桁越えからの本気ダイエット。おばさんの記録帳。

桜 鴬

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▪日々徒然【三桁切るまでの記録】

【画像有】焦らすなぁ……

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 お買い物サイトでキャンペーン中だったので、色々とお試しで購入してみたものの一例です。

 


 調味済みこんにゃくのセットです。三種です。中華風のみ二袋あります。三種は固定で、あと一袋は選べました。クラゲの様にキュウリなどと混ぜても良いかな?と思い、中華風を選びました。

 実は曲げわっぱのお弁当箱がお安くなっていたので、少し気が早いのですが、三桁切りのプチご褒美に購入したのです。このこんにゃくは、お弁当のおかずにしようかと……雑穀米も購入したので、ヘルシー弁当作りをしたいと思います。

 


 こちらはスープです。大豆タンパクのソイミート(お肉モドキ)がたくさん入っているそうです。美容やダイエットに最適だそうで、お安かったのでお試しに購入してみました。

 早速食べてみました。ソイミートがたくさん入っているし、粘度もあるような感じるので、かなりお腹は満足します。お味もかなり美味しいです。高レビューからのおすすめという、ご飯をチョビッと入れると大満足!これも試しました。雑炊の様になります。私的には無しでも良いかな?という感じです。このスープ単品で置き換えにするなら、ご飯を入れた方が満足すると思います。

 では今朝の体重計測です。

 変化なし……数値は動きませんでした。あとチョビッとを焦らされて……

 しかし!ここで食べなければ減る……という誘惑に負けてはダメです!私は以前これでドカ食いに走りました。

 無理せずコツコツ頑張ります。

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