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▪日々徒然【三桁切るまでの記録】
【画像有】お菓子のカロリーに!?
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あらためまして……
新年 あけまして
おめでとうございます。
元旦は寝正月をしてしまいました。食っちゃ寝生活、たまには良いものです。
しかし……ダイエットは続けていますよ。とはいっても目標の、一日1500カロリーは、楽々越えちゃっています。しかしお正月ですから!お雑煮にお汁粉にお刺身に……今晩は国産高級和牛のすき焼き予定。美味しく戴いています。
もちろんまったくダイエットを忘れている訳ではありません。昨年よりは、かなり摂取カロリーは抑えられているはずです。お餅の数も……揚げ物の数も……おやつしかり……
まったりなお正月には、やはりおやつがつきものです。そして今日のオヤツは……
くるみまんじゅうです。一個125カロリーです。私はこちらをいただきました。
抹茶カステラ巻です。一個285カロリーです。こちらのメーカーと同じ、くるみまんじゅうもありました。こちらは一個、330カロリー!カステラ巻と袋が同じ大きさなので、まんじゅう自体が大きかった様です。
しっしかし……
カロリーを見たら一個丸々を、気軽に食べられなくなりますね。特にカステラ巻です。今までならカステラ巻にデカまんじゅうの、二個は当たり前の様に食べていたでしょう。二個で約600カロリーに!!こっ怖すぎます。
ババがカステラ巻も食べなさいとくれたのですが……
賞味期限もまだ有るので、今日は食べるのを止めておきます。冷蔵庫に入れて置いたら、いつの間にか無くなっていないかな? 誰が食べたの!なんて言いませんよ?ベーグルは食べられたら聞きますけど。
年末に難有り特大帆立の貝柱を注文しました。ベーグルやスコーンより、たぶん先に届くでしょう。冷凍で一キロ入りなのですが、送料込みな上、お買い得になっていたのです。割り引きクーポンも有ったので、国産カットウナギのかば焼きも同梱しました。
ウナギがめちゃ食べたかったのです。ウチはババが食べないので、食卓に上らないんですよね。子供たちがお弁当に戻ったら、マイ弁当にして持っていこうっと。さすがにお試しサイズの小さい袋を頼んだので、皆で食べるぶんはありませんので……
今のところ、まだ体重は増えていません。来週末くらいが不味いかな?仕事が始まったら、調整しながら頑張ります。めざせ三桁切り!
まずは二桁目指して頑張ります。
*******
新年 あけまして
おめでとうございます。
元旦は寝正月をしてしまいました。食っちゃ寝生活、たまには良いものです。
しかし……ダイエットは続けていますよ。とはいっても目標の、一日1500カロリーは、楽々越えちゃっています。しかしお正月ですから!お雑煮にお汁粉にお刺身に……今晩は国産高級和牛のすき焼き予定。美味しく戴いています。
もちろんまったくダイエットを忘れている訳ではありません。昨年よりは、かなり摂取カロリーは抑えられているはずです。お餅の数も……揚げ物の数も……おやつしかり……
まったりなお正月には、やはりおやつがつきものです。そして今日のオヤツは……
くるみまんじゅうです。一個125カロリーです。私はこちらをいただきました。
抹茶カステラ巻です。一個285カロリーです。こちらのメーカーと同じ、くるみまんじゅうもありました。こちらは一個、330カロリー!カステラ巻と袋が同じ大きさなので、まんじゅう自体が大きかった様です。
しっしかし……
カロリーを見たら一個丸々を、気軽に食べられなくなりますね。特にカステラ巻です。今までならカステラ巻にデカまんじゅうの、二個は当たり前の様に食べていたでしょう。二個で約600カロリーに!!こっ怖すぎます。
ババがカステラ巻も食べなさいとくれたのですが……
賞味期限もまだ有るので、今日は食べるのを止めておきます。冷蔵庫に入れて置いたら、いつの間にか無くなっていないかな? 誰が食べたの!なんて言いませんよ?ベーグルは食べられたら聞きますけど。
年末に難有り特大帆立の貝柱を注文しました。ベーグルやスコーンより、たぶん先に届くでしょう。冷凍で一キロ入りなのですが、送料込みな上、お買い得になっていたのです。割り引きクーポンも有ったので、国産カットウナギのかば焼きも同梱しました。
ウナギがめちゃ食べたかったのです。ウチはババが食べないので、食卓に上らないんですよね。子供たちがお弁当に戻ったら、マイ弁当にして持っていこうっと。さすがにお試しサイズの小さい袋を頼んだので、皆で食べるぶんはありませんので……
今のところ、まだ体重は増えていません。来週末くらいが不味いかな?仕事が始まったら、調整しながら頑張ります。めざせ三桁切り!
まずは二桁目指して頑張ります。
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