【完】三桁越えからの本気ダイエット。おばさんの記録帳。

桜 鴬

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▪日々徒然【三桁切るまでの記録】

【画像有】キチンと計量して作ろう?

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 フリーズドライのクリームスパゲッティを、少な目の熱湯で作ってみました。

 


 パッケージのサンプルの様に出来上がりました。しかし食べてみるとかなり味が濃い感じがします。もう少し足してもよいかも。

 実は仕事場には計量カップが無くて目分量だったのです。前回のスープの様な見た目と、今回の見た目と……

 どちらが正しいのかは、実際に計量してみないとわかりません。パッケージにも、お湯は入れすぎないでと書いてあるのに……

 なのに見た目が違うとか言ってごめんなさい。でも美味しいのは本当ですから!

 メーカーさんに感謝です。

 


 朝のハムサラダです。この朝のハムは薄くて、一枚約11カロリーです。しば漬け昆布をのせました。キャベツに混ぜて食べると美味しいです。

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