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▪日々徒然【三桁切るまでの記録】
【画像有】一人でのんびり。&プチ停滞期中。
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今朝はなんと!朝食が私だけなのです。ジジとババが病院へ行き、旦那は駐車に行きました。私はテナントへ仕事に行きますのでそれまでですが、なんと一人だけ!
もちろん子どもたちは学校へ行っています。
こんなことって今まであったかな?どこにいても、どこに行っても誰かいる。そんな感じだったのに……
本当に解放感で嬉しい限り。朝ごはんは残りの味噌汁とベーグルサンドにしちゃおう。たしかヨーグルトもあったから、バナナにかけよう。バナナはあまり好きじゃないけど、お通じには効くんです。ダイエット始めると、お通じが悪くなるんです。食べるものが減るんですから、考えたら当たり前ですよね。
ナメコの味噌汁とハムエッグです。半分にしたベーグルをオープンサンド風に、ハムエッグとサラダを挟んでいただきます。目玉が半熟過ぎて潰れてしまいました。
とある日の刻みネギ入りキッシュモドキの朝のおかず。プラスエノキと大根とモヤシのお味噌汁。ベーコンが厚切りだったので、おかずのみで百カロリーちょいオーバーです。ごはんの盛りを少し減らして調整しました。
現在プチ停滞期中です。無理無く頑張ります。
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もちろん子どもたちは学校へ行っています。
こんなことって今まであったかな?どこにいても、どこに行っても誰かいる。そんな感じだったのに……
本当に解放感で嬉しい限り。朝ごはんは残りの味噌汁とベーグルサンドにしちゃおう。たしかヨーグルトもあったから、バナナにかけよう。バナナはあまり好きじゃないけど、お通じには効くんです。ダイエット始めると、お通じが悪くなるんです。食べるものが減るんですから、考えたら当たり前ですよね。
ナメコの味噌汁とハムエッグです。半分にしたベーグルをオープンサンド風に、ハムエッグとサラダを挟んでいただきます。目玉が半熟過ぎて潰れてしまいました。
とある日の刻みネギ入りキッシュモドキの朝のおかず。プラスエノキと大根とモヤシのお味噌汁。ベーコンが厚切りだったので、おかずのみで百カロリーちょいオーバーです。ごはんの盛りを少し減らして調整しました。
現在プチ停滞期中です。無理無く頑張ります。
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