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締め切り症候群
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子供の頃見てたアクションシーンを見ると、当時のときのように元気になるということがありますよね。
(若いとないかもだけど、まあアニメを見て元気になるなら一緒のことかも)
これは、脳からアドレナリンが出てるからです。
アドレナリンって、原始時代に狩りをするときにブワーってでてたやつですね。
大量に出て極度の興奮状態になると、痛みすら感じなくなります。
例の天才くんは、無極(喧嘩商売に出てくる、臨死体験を思い出してアドレナリンを溢れさせる術)が使えるらしいですが、まあ極端な話はいいでしょう。
普通の人も、このアドレナリンに頼って仕事をしている人が結構多いです。
たとえば、締切を作ることですね。
締め切りが迫ってくれば、どうしても危機感が出てきます。
そうすると身体からアドレナリンが出て、戦闘モードになってくるということですね。
だからストレスは必ずしも身体に悪いとは言えないわけです。
ある程度、引き締めがあるのはいいことなんです。
俺も今月末の締め切りに向かって、静かな緊張感を感じています。
ただ、アドレナリンも使いすぎは良くないので、ほどほどにしといたほうがいいとも言えます。
締め切りに頼りすぎた作家が、一つの締切を破ると全部の締め切りを破りだして、崩れていくって現象もたまに見ます。
これを締め切り症候群と言ったりするんですが、何事でも一つに依存しすぎるのは良くないと思えますね。
その時の状況に合わせて、適度なアドレナリンを分泌するように心がけるといいだろうなと思います。
俺なんかは普段から寝すぎなんで、月末に引き締めがあるくらいでも足りないでしょうね。
この、そろそろ気張らないとマズイなってハードル設定が大事なんですね。
自在に自分への高いハードルを課すことができれば、もっと良い結果が出せるかもしれませんが、どうしたものかな。
まあとりあえず、眼の前のハードルを超えることだな。
ちょっと引き締めて頑張ってきます。
(若いとないかもだけど、まあアニメを見て元気になるなら一緒のことかも)
これは、脳からアドレナリンが出てるからです。
アドレナリンって、原始時代に狩りをするときにブワーってでてたやつですね。
大量に出て極度の興奮状態になると、痛みすら感じなくなります。
例の天才くんは、無極(喧嘩商売に出てくる、臨死体験を思い出してアドレナリンを溢れさせる術)が使えるらしいですが、まあ極端な話はいいでしょう。
普通の人も、このアドレナリンに頼って仕事をしている人が結構多いです。
たとえば、締切を作ることですね。
締め切りが迫ってくれば、どうしても危機感が出てきます。
そうすると身体からアドレナリンが出て、戦闘モードになってくるということですね。
だからストレスは必ずしも身体に悪いとは言えないわけです。
ある程度、引き締めがあるのはいいことなんです。
俺も今月末の締め切りに向かって、静かな緊張感を感じています。
ただ、アドレナリンも使いすぎは良くないので、ほどほどにしといたほうがいいとも言えます。
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これを締め切り症候群と言ったりするんですが、何事でも一つに依存しすぎるのは良くないと思えますね。
その時の状況に合わせて、適度なアドレナリンを分泌するように心がけるといいだろうなと思います。
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この、そろそろ気張らないとマズイなってハードル設定が大事なんですね。
自在に自分への高いハードルを課すことができれば、もっと良い結果が出せるかもしれませんが、どうしたものかな。
まあとりあえず、眼の前のハードルを超えることだな。
ちょっと引き締めて頑張ってきます。
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