橘スミレのカタカナ日記

橘スミレ （近況ボード： 6 件）
ワタシ　タチバナスミレ　ガ　カタカナ　デ　ニッキ　ヲ　カイテ　ユキ　マス
タダ　チガク　ノ　テスト　デ　ショキビドウ　ノ　カンジ　ヲ　マチガエタ　ダケ　デス
チナミニ　ソノ　テスト　ハ　ガクネン　イチイ　デス
note ニモ　トウコウ　シテマス
ホントウ　ニ　ナニヤッテルカ　サクシャ　モ　ワカッテ　マセン
デモ　イガイ　ト　ヨメマス
ゼヒ　タチヨッテミテ　クダサイ
24h.ポイント 0pt
0
小説 193,870 位 / 193,870件 ｴｯｾｲ・ﾉﾝﾌｨｸｼｮﾝ 8,150 位 / 8,150件
日記 カタカナ日記 女子中学生 頭おかしい 実話

あなたにおすすめの小説

2024年ブログ！

二色燕𠀋
ｴｯｾｲ・ﾉﾝﾌｨｸｼｮﾝ
ただの日記(超不定期)です。
連載中 文字数 17,612

前向き時々後ろ向き

江上蒼羽
ｴｯｾｲ・ﾉﾝﾌｨｸｼｮﾝ
＊＊＊＊ 2019．9/24 旦那が間質性肺炎と診断されました。 ネット情報では、有効な治療方法がなく、完治はないとの事。 難病との闘いが始まりました。 家族４人、４人５脚で走り抜けたいと思います。 2019．10/3～公開 2019．12/4完結 ＊＊＊＊＊
完結 文字数 54,682

〈完結〉50女がママチャリで北海道を回ってみた

江戸川ばた散歩
ｴｯｾｲ・ﾉﾝﾌｨｸｼｮﾝ
2019年の6月下旬から7月いっぱいまでの北海道ママチャリ旅行の記録です。 ロードバイクでのレポートは色々あるんですが、ママチャリで参考になる文章が無かったので書いてみました。 道東・道南は時間の都合で無理でしたが、苫小牧から宗谷岬まで行って帰ることができました。 名古屋からのフェリーで行きましたので、前後もつけて。
完結 文字数 117,690

【完結】愛も信頼も壊れて消えた

miniko
恋愛
「悪女だって噂はどうやら本当だったようね」 王女殿下は私の婚約者の腕にベッタリと絡み付き、嘲笑を浮かべながら私を貶めた。 無表情で吊り目がちな私は、子供の頃から他人に誤解される事が多かった。 だからと言って、悪女呼ばわりされる筋合いなどないのだが･･･。 婚約者は私を庇う事も、王女殿下を振り払うこともせず、困った様な顔をしている。 私は彼の事が好きだった。 優しい人だと思っていた。 だけど───。 彼の態度を見ている内に、私の心の奥で何か大切な物が音を立てて壊れた気がした。 ※感想欄はネタバレ配慮しておりません。ご注意下さい。
完結 文字数 90,703

ひらたい日々

ちょこ
ｴｯｾｲ・ﾉﾝﾌｨｸｼｮﾝ
なんのことはない、とりとめのない日記です。
連載中 文字数 108,816

【完結】筋力も体力もない小太り用ダイエット(【係数】逆算法)

まみ夜
ｴｯｾｲ・ﾉﾝﾌｨｸｼｮﾝ
ダイエットで「痩せる」のに失敗した経験はありますか？ それは、どうしてでしょう？ こんなにも、科学が発達し、ネットに情報も溢れている、というのにです。 ・「一日の消費カロリー」に騙されるな 性別、身長、体重、年齢が同じで「事務仕事で週に1-2回軽く運動」している百人は、基礎代謝も「一日の消費カロリー」も同じ、と思いますか？ でも、計算上、上記の百人は、同じ値です。 これを元に、-250kcalにして「痩せない」のは当然です。 だって、この「一日の消費カロリー」は、アナタの生活を反映していないのですから。 ・対象の違いに騙されるな アナタが求めているダイエット法は、「筋力も体力もない小太り」が対象ではありませんか？ 「筋肉も体力もあり脂肪が少ない体形」なモデルやアスリートが勧める方法では、同じようには痩せられないのです。 お勧め筋トレの半分もできなくて、挫折しませんでしたか？ ・商売人に騙されるな 基本、ダイエット法の紹介は、商売です。 本、器具、サプリ、食品などを買わせ、情報番組やネットでの広告収入、ジムの会費が目的です。 だから、ダイエットを「成功」されては、売り上げがなくなって困ります。 失敗したら、評判が悪くなる？ いえいえ、逆に評価が高くなるカラクリがあるのです。 そもそも、そんなに効果のあるダイエット法なら、そろそろ肥満が根絶されていてもよくないですか？ 誰だって、楽で派手で短期間でたくさん体重が減るダイエット法が好きなのです。 でもそれで、痩せました？ その幻想を捨てなければ、楽な脇道に逸れて、ダイエットは成功しませんので、それらの矛盾点も指摘していきます。 では、どうするか？ ・アナタの生活や運動を反映させた「1日の必要カロリー（基礎代謝×【係数】）」を知るための【係数】を3ｹ月かけて測定、算出（逆算）します ・「筋力も体力もない小太り」向けの運動をご提案します ・摂らないと健康を害するもの、自炊ではなくコンビニ弁当で大丈夫、といった食事をご提案します あとは、痩せるカロリーを摂り、運動するだけのダイエット法です。 先に述べたように準備に、3ｹ月間かかりますが、逆に言えば、それで「痩せる」のです。 ※ダイエット成功＝健康障害を起こさずに「痩せる」と定義 ※痩せる＝「筋肉の維持は考えない」と定義 ダイエット失敗の真の原因・誤解、普通に基礎代謝を計算してはどうして痩せられないのか、どう「痩せる」か実践方法などを、BMI28をダイエットでBMI21にした実体験、そのために調査した内容、最新のトピックスなどを交えて、解説します。 表紙イラストは、lllust ACより、せいじん様の「もだえる　女性」を使用させていただいております。
完結 文字数 46,644

【完】三桁越えからの本気ダイエット。おばさんの記録帳。

桜 鴬
ｴｯｾｲ・ﾉﾝﾌｨｸｼｮﾝ
現在体重三桁越え。約十年ぶりのダイエット開始です。はい。題名通りです。約十年前には体重の約半分までのダイエットに成功！そして十年後の今……見事にリバウンド致しております。これはヤバい…… 本気でいかなきゃ！ 約十年ぶりの大型ダイエット(予定)を始めました。無理なく報告ダイアリーみたいな感じで進めたいです。最初は前回のウンチクを、一気に語ります。と言うか吐き出します。 短期集中の無理はリバウンドを招く…… なぜリバウンドしたのか？それは一重に私の意思が弱いだけです。反省中…… 読んでくれる皆さまの……ぬるい眼差しに力を分けて戴きたいです。 経験者は語ります…… が！ もちろんダイエットの専門家では有りませんので、おばさんの勝手なウンチクだと思ってくださいませ。 日記の様な感じですが、更新当日の話ではありません。数日はずれております。 再ダイエット……2020/11/16開始。 2021/2/1より【二桁突入からの本気ダイエット。おばさんの記録帳。】を、こちらの2/6完結にさきがけ、更新をはじめました。こちらは基本夜更新となります。よろしくお願いいたします。
完結 文字数 103,166

日々雑記

いとくめ
ｴｯｾｲ・ﾉﾝﾌｨｸｼｮﾝ
気を抜くとあっというまに散らかり放題になるわたしの頭の中の記録みたいなものですが、ひょっとして誰かの暇つぶしになればうれしいです。 ※以前投稿したものもたまに含まれます
連載中 文字数 41,384