うつ病WEBライターの徒然なる日記

2024年

4月17日 今日は比較的穏やか

　昨日の日記で愚痴をこぼしたおかげか、今日は比較的穏やかに過ごせました。
　気持ちはまだ少しささくれていて、仕事へのモチベーションはありませんが、それでもまあ普通に過ごせたかなと思います。
　やっぱり、どんな媒体であれ気持ちを発散するのは大事だなと思いました。
　そして最近はネガティブな話題ばかりだったので、自分の気持ちを上げるためにも、少しポジティブな話題を。


　私は今プライムビデオで「Fall out」という海外ドラマを見ています。
　もともと同名のゲームを何作か遊んでおり、その実写ドラマ化ということで、予告を見た時から楽しみにしていました。
　現在5話まで見ていますが、ゲームの世界観をよく再現していて楽しいです。

　寝る前にこのドラマをお菓子を食べながら見るのが、最近のマイブームになっています。
　本当は寝る前にお菓子を食べるのは良くないと思いますけど、やっぱりただ見ると味気ないので……。
　お菓子以外にも、見ながらゲームをしたりして、とにかくそのドラマを見ている間は好きなことしかしない、という時間です。
　この時間が最近はとても楽しみで、すごく自由だなと感じています。

　なんというかこう、好きなことを好きなようにやっているという実感があるというか。
　ただ、今日はもうお菓子が無くなったので、そこだけどうしようかな……という感じです。
　まあゲームなど他の楽しいことをしていれば、意外と気にならないかもしれません。

　もしダメそうな時は、またお菓子を買ってきます。
　そんな感じの、今日の日記でした。
　それでは。