うつ病WEBライターの徒然なる日記

ラモン

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2023年

11月9日 何をしても、いまいちやる気が起きません

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 最近、何をするにしてもやる気が起きず、中途半端なところでやめてしまいます。
 単純に飽きてきたというのもあるのかもしれませんが、どうにかしたいところです。
 こうして日記を書くのも、何となく面倒だなーと思ってしまいますし。

 今日も特に何もなく、平和な一日でした。
 ただ、最近なんとなく眠気を感じる時間が多いように思います。
 抗不安薬を服用していないのに眠気を感じる時もあるので、うつ病の症状なのかなと思ったり。

 寝不足というほど眠れていないわけでもないですから、ちょっと原因が思い当たりません。
 今月中はもう少し様子見して、次回の通院までに改善しないようなら相談しようと思います。

 しかし、最近は本当に何もないので、日記に書くことが無くて困ります。
 できれば500文字くらいは毎回書きたいんですが、ネタがないとなかなか難しいですね。
 あんまり気にしない方がいいとは思うんですけども。

 そんな感じの、今日の日記でした。
 それでは。




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