2022年12月29日。朝4時半ごろ。公園で運動(ニコニコ生放送)。 ⇒https://live.nicovideo.jp/watch/lv339739852?fbclid=IwAR3PTQsWIS7PUc7Qc28A6LDHa9wYJ9IAVdhrxhlRwoYoZrTLdKJ2jKdfvRI 2022年12月29日。朝5時ごろ。後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ニコニコ生放送)。 ⇒https://live.nicovideo.jp/watch/lv339739959?fbclid=IwAR3mK0hRI2rWAqDN2-NrHXUQU2DNe6roOnGv3l7jPQp-pDcHvoYLKVEEgN0 ❗後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ　の状況はだいたいこんな感じ。 　　　　　　　　　　　 公園出るとき 火球だか隕石だか見た。 流れ星の10倍100倍あった。 そのことをすれ違った人に言ったが　無反応。 　　　　　　　　　　　 道ですれ違った女性に　すれ違った男性に　中野通りの橋の上ですれ違った人に 　　　　　　　　　おはようございます。　「聞き屋」　やってます。　 　　　　　　　　　愚痴聞きます。 　　　　　　　 話し聞きます。 　　　　　　　　 って言ってみるけど 挨拶返してくれる人は　たまにいるけど ほとんどの人は　無視、無反応。 　　　　　　　　　　　 2022年12月29日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ニコニコ生放送)。 ⇒https://live.nicovideo.jp/watch/lv339740129?fbclid=IwAR3PiyzBcuoDwGWkK-0iDaQAGr1ONZAswQlocC0_4ehRvaTOz3lSKhE08DM ❗えびぞりや鯱って感じのポーズから 両足を開いてベタッとつけて 上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。 までのうちの　腹筋運動の後の運動をやりました。

嫌なことには目標にする価値がある。 乗り越えるとは やり過ごすこと。 やり過ごすとは 戦略に頭を使う。戦略を練る。やり方を工夫する。ってことに頭を使う。 料理の、喧嘩の、抵抗の、建設の、ルートの、解体の、勉強の、整理の、訓練の、編集の、設計の、プラモデルの、芸術の、数学の、科学の、シナリオの、罠の、トリックの、 生死の境という魅惑の別世界。への戦略。 ・生死の境という魅惑の別世界。を目標にする。 ・それを目指している仲間に思いを巡らす。 ・それを目指している別ルートに思いを巡らす。 生死の境という魅惑の別世界。への様々なルート ↓↓ 断崖絶壁から落下。冬山で遭難。敵陣に潜入して暗殺。綱渡り。トライアスロン。滝行。千日回峰行。空中ブランコ。ライオンに喰われる。強盗と殺しあう。 目標にしない ・回数、成功、平和、楽、快適、ルーテーン、達成、勝利、能力、スピード ・信頼、順位、美、魅力 1、嫌だってことを目標にする。 2 、「快感」って言い聞かせる。 ↓↓生死の境(別世界)であがくって快感。 行かなくても ここで出来ちゃってる 同等の生死の境(別世界)って何？ ↓↓ 断崖絶壁から落下。冬山で遭難。敵陣に潜入して暗殺。綱渡り。トライアスロン。滝行。千日回峰行。空中ブランコ。ライオンに喰われる。強盗と殺しあう。 臨死のユーフォリア（幸福感）。 あれはドーパミンです。 闘う事もも逃れる事もできない深刻で重大なストレスにさらされると「心の最期の救い」とも呼べる処置を脳がするんです。 極度の緊張状態で脳内麻薬様物質（オピオイド）を多量に放出し、精神の麻痺や感情鈍麻を起こし、夢うつつのまま捕食者の餌食となるのです。 臨死体験などは呼吸停止くらいから意識が無くなる瞬間くらいにユーフォリアがあるみたいです。 感覚が無くなってしまうから、死の直前は苦しい訳ではないみたいです、試しようがないですが。 　　　　　　　　　　　 ガゼルなど大型草食獣が、ライオンやハイエナ等の捕食者に襲撃され、追跡と闘争の結果として捕食されるような場合、実は被捕食者は殆ど痛みを感じていません。 むしろ、擬人化を行うならば「恍惚とした」感覚に近いのではないかと推測されます。 動物は恐怖・驚愕の刺激を受けるとノルアドレナリンという物質を脳内で分泌し、闘争か逃避か、ストレス体験を終息させるための行動を選択します。 このとき、ノルアドレナリンの過剰分泌は強い疲労感を生むため、基本的には抑制ホルモンであるセロトニンも分泌されて沈静化が図られます。 しかし、回避不能のストレスにさらされ続けると、セロトニンの分泌が生成を上回るために枯れ、興奮が続くことで脳内麻薬物質（オピオイド）が分泌されることになります。 このオピオイドが脳内で分泌されることにより、沈痛・無痛・褒賞

嫌なことには目標にする価値がある。 乗り越えるとは やり過ごすこと。 ↓↓やり過ごすとは 戦略に頭を使う。戦略を練る。やり方を工夫する。ってことに頭を使う。 料理の、喧嘩の、抵抗の、建設の、ルートの、解体の、勉強の、整理の、訓練の、文章の、編集の、設計の、プラモデルの、芸術の、数学の、科学の、シナリオの、罠の、トリックの 生死の境という魅惑の別世界。への戦略。 ・生死の境という魅惑の別世界。を目標にする。 ・それを目指している仲間に思いを巡らす。 ・それを目指している別ルートに思いを巡らす。 生死の境という魅惑の別世界。への様々なルート ↓↓ 断崖絶壁から落下。冬山で遭難。敵陣に潜入して暗殺。綱渡り。トライアスロン。滝行。千日回峰行。空中ブランコ。ライオンに喰われる。強盗と殺しあう。 目標にしない ・回数、成功、平和、楽、快適、ルーテーン、達成、勝利、能力、スピード ・信頼、順位、美、魅力 ↓↓ トルコでは、地震発生から1週間以上がたつ中でも、がれきの下から生存者の救出が続いています。 ロイター通信は現地メディアなどの話として、トルコ南部のカフラマンマラシュで16日、17歳の女性が地震発生から248時間ぶりに救出されたと伝えました。 現場で撮影されたとする映像では救出された女性が救助隊員たちに囲まれる中、点滴を受けながら搬送される様子が確認できます。 またAP通信は、救助された17歳の女性が、搬送先の病院で取材に応じる様子を伝えていて、女性は記者に体調を尋ねられると「私は大丈夫です。ありがとう」と答えていました。 また、がれきの下でどのように過ごしたのか問われると 「特に何も　ただ時間をやり過ごそうとした」と話していました。 　　　　　　　　　　　 「不運にも運動神経系の疾患にかかってしまったが、それ以外はほとんどすべての面で幸運だった──とくに理論物理学を学んだのは幸運だった。 理論はすべて頭の中のことだからだ。おかげで病気は深刻なハンディキャップになっていない」（『ホーキングInc.』より）とホーキング博士は言っています。 確かに、宇宙の謎や宇宙の成り立ちに脳内で想像を巡らすとき、ALSはハンディキャップになりません。 ホーキング博士は自分に残されている力と可能性を信じ、見事に成果につなげ、偉大な科学者としての人生を開拓しました。 また、こんな言葉も残しています。 私たち人類は肉体的には非常に限られていますが、心は宇宙全体を自由に探検することができます（『ホーキング、未来を語る』より） 心や思考は、どこまでも自由自在に探究できる──それが人間という生命体に与えられた特権ではないでしょうか。 　　　　　　　　　　　 「自分が進むべき道は何か、帰りの新幹線で必死に答えを出しました。それは、ALSをはじめ、さまざまなハンデ

プーチンが戦争を起こすには、彼を正統な政治的権力者であり上司であると認め、 命令を実行する無数の人々の協力が必要だったのである。 要は彼の権力は、軍や警察や官僚やロシア民衆といった協力者たちに依存している。 いくら偉そうにしていても、協力者がいなければプーチンと言えども 「上半身裸で馬に乗る、ただのマッチョなおっさん」にすぎないのだ。 　考えてみれば当たり前にも思えるが、このコロンブスの卵に気づいて理論化したのが、ジーン・シャープである。 　彼は「人々の協力」という「権力の源泉」を崩壊させさえすれば、 抑圧者が持つ権力そのものが自然に崩壊してしまうメカニズムを見抜いた。 そしてそのメカニズムを起動させるには、暴力よりも非暴力的手法の方が、はるかに強力で犠牲も少ないと悟ったのである。 　シャープはこの気づきと、非暴力抵抗の歴史的実例（巷の思い込みに反して、実はたくさんの成功例がある）を挙げながら、 それが独裁者であれ、占領者であれ、権力を無力化するための198の非暴力的方法を列挙している。 　それは抑圧者に対する政治的・経済的・社会的協力を、 官僚も軍も警察も組合も民間団体も民衆も 公然と拒否し、非協力を貫くための具体的方法である。 　シャープはこうした手法を、時には国を挙げて一斉に、時には分野を限って選択的・集中的に行うことを提唱する。 そうすることで、占領者による統治をあらゆる局面でボイコットし、困難にさせるのである。 そして占領を継続しようとしても、人的・経済的・政治的コストばかりがかかって果実が少ないという状況を出現させ、 最終的には撤退に追い込むわけである。 暴力を使うことは、権力者が優位性を保つ土俵にわざわざ自分から乗って、 自らを不利にする行為だからである。 暴力を使うことで、非暴力闘争の力を減じることはあっても、増大させることはありえないからである。 https://ka2.link/situke/betusekai-2/#1 １、国会、国連で人類共通の闘争戦略にしていく。 ２、防衛費を支援、福祉、介護、医療、生きやすくするあらゆる面に回す。

12・27・通りの シャッターしまった店の前に陣どって 配達アプリ 起動した。 通りかかった 銀髪のおばさん。 聞き屋やってます。 話し聞きます。 愚痴聞きます。 悩み聞きます。 こんちくしょうめって思ってること聞きます。 通りかかった 青い袋に入った四角いのを両手で持った男性。 聞き屋やってます。 話し聞きます。 愚痴聞きます。 悩み聞きます。 こんちくしょうめって思ってること聞きます。 通りかかった オーバーにミニスカートの女性。 聞き屋やってます。 話し聞きます。 愚痴聞きます。 悩み聞きます。 こんちくしょうめって思ってること聞きます。 通りかかった 青いでかいバッグを肩にかけた男性。 聞き屋やってます。 話し聞きます。 愚痴聞きます。 悩み聞きます。 こんちくしょうめって思ってること聞きます。 大抵は せいぜいチラッと見るくらい。 ほぼ無視、無反応。 配達アプリ止めて 動画の 今週のエンディングは、マルカ運輸チームも参戦しました。の「バカサバイバー」踊ってみた。 何回か繰り返し踊ってみた。 NPOみんなで聞き屋やろうプロジェクト。 https://ka2.link/situke/hukyuu-2/#a.

嫌なことには目標にする価値がある 乗り越えるとは やり過ごすこと。 やり過ごすとは 戦略に頭を使う。戦略を練る。やり方を工夫する。ってことに頭を使う。 生死の境という魅惑の別世界。への戦略。 ・生死の境という魅惑の別世界。を目標にする。 ・それを目指している仲間に思いを巡らす。 ・それを目指している別ルートに思いを巡らす。 ↓↓ 断崖絶壁から落下。冬山で遭難。敵陣に潜入して暗殺。綱渡り。トライアスロン。滝行。千日回峰行。空中ブランコ。ライオンに喰われる。強盗と殺しあう。 1、嫌だってことを目標にする 2 、「快感」って言い聞かせる ↓↓生死の境(別世界)であがくって快感 https://ka2.link/situke/urazuke-6/#b 「嫌だ」が引き金になって 脳や体が「嫌だ」に合わせてくる 「快感」が引き金になって 脳や体が「快感」に合わせてくる。 https://ppkki.link/ppc/archives/3801/#%E3%80%8211%E3%80%82 みんなが苦しい状況をやり過ごせる人間になったら 国防も 自分の国の経済も 生活の安定も "ま、いっか" ってなると思いませんか？ これから戦場が、死刑が、拷問が 待ってる っていう人。 ↓↓試してください。 ためらわずに行動できて 苦しい状況をやり過ごせる人間になりたい人。 ↓↓試してください。 「"決めてしまう"のカラクリ」 返信メールで配ってます。 boodaa4441@gmail.com 活動支援 ↓↓ここからとか https://note.com/nakayamate/n/n6d68397d96d9 ↓↓ここからでも 活動支援　1000円とか 銀行名　　　三菱UFJ銀行 支店名　　　中野駅前支店 口座番号　　1751727 口座種類　　普通 口座名義 ヤマザキケンジ 金融機関コード0005 店番　　　　552

嫌なことには目標にする価値がある。 1、嫌だってことを目標にする。 2 、「快感」って言い聞かせる。 ↓↓生死の境(別世界)であがくって快感。 行かなくても ここで出来ちゃってる 同等の生死の境(別世界)って何？ ↓↓ 断崖絶壁から落下。冬山で遭難。敵陣に潜入して暗殺。綱渡り。トライアスロン。滝行。千日回峰行。空中ブランコ。ライオンに喰われる。強盗と殺しあう。 やり過ごすとは 戦略を練ること。 料理の、喧嘩の、抵抗の、建設の、ルートの、解体の、勉強の、 臨死のユーフォリア（幸福感）。 あれはドーパミンです。 闘う事もも逃れる事もできない深刻で重大なストレスにさらされると「心の最期の救い」とも呼べる処置を脳がするんです。 極度の緊張状態で脳内麻薬様物質（オピオイド）を多量に放出し、精神の麻痺や感情鈍麻を起こし、夢うつつのまま捕食者の餌食となるのです。 臨死体験などは呼吸停止くらいから意識が無くなる瞬間くらいにユーフォリアがあるみたいです。 感覚が無くなってしまうから、死の直前は苦しい訳ではないみたいです、試しようがないですが。 　　　　　　　　　　　 ガゼルなど大型草食獣が、ライオンやハイエナ等の捕食者に襲撃され、追跡と闘争の結果として捕食されるような場合、実は被捕食者は殆ど痛みを感じていません。 むしろ、擬人化を行うならば「恍惚とした」感覚に近いのではないかと推測されます。 動物は恐怖・驚愕の刺激を受けるとノルアドレナリンという物質を脳内で分泌し、闘争か逃避か、ストレス体験を終息させるための行動を選択します。 このとき、ノルアドレナリンの過剰分泌は強い疲労感を生むため、基本的には抑制ホルモンであるセロトニンも分泌されて沈静化が図られます。 しかし、回避不能のストレスにさらされ続けると、セロトニンの分泌が生成を上回るために枯れ、興奮が続くことで脳内麻薬物質（オピオイド）が分泌されることになります。 このオピオイドが脳内で分泌されることにより、沈痛・無痛・褒賞・傾眠といった感覚がもたらされます。 全てを合わせると何も感じることができず、むしろ心地よく眠りに就く寸前のような感覚と推測されます。 主観が可能な人間でも、オピオイドが大量分泌されることにより、離人症的な症状がもたらされることが確認されています。 症状については、 現実感の喪失、自己と外界を隔てる透明な壁のある感じ、 自分のことを遠くで自分が観察している感じ、 自分の手足の消失する感じ、等と述べられています。 追跡時や闘争時に負わされる痛みについては感覚があるとも考えられますが（こちらもアドレナリンやドーパミンの作用で緩和されている可能性もありますが） 最後の瞬間にはもはや何も感じていないのでしょう。 https://ka2.link/situke/betusek

プーチンが戦争を起こすには、彼を正統な政治的権力者であり上司であると認め、 命令を実行する無数の人々の協力が必要だったのである。 要は彼の権力は、軍や警察や官僚やロシア民衆といった協力者たちに依存している。 いくら偉そうにしていても、協力者がいなければプーチンと言えども 「上半身裸で馬に乗る、ただのマッチョなおっさん」にすぎないのだ。 　考えてみれば当たり前にも思えるが、このコロンブスの卵に気づいて理論化したのが、ジーン・シャープである。 　彼は「人々の協力」という「権力の源泉」を崩壊させさえすれば、 抑圧者が持つ権力そのものが自然に崩壊してしまうメカニズムを見抜いた。 そしてそのメカニズムを起動させるには、暴力よりも非暴力的手法の方が、はるかに強力で犠牲も少ないと悟ったのである。 　シャープはこの気づきと、非暴力抵抗の歴史的実例（巷の思い込みに反して、実はたくさんの成功例がある）を挙げながら、 それが独裁者であれ、占領者であれ、権力を無力化するための198の非暴力的方法を列挙している。 　それは抑圧者に対する政治的・経済的・社会的協力を、 官僚も軍も警察も組合も民間団体も民衆も 公然と拒否し、非協力を貫くための具体的方法である。 　シャープはこうした手法を、時には国を挙げて一斉に、時には分野を限って選択的・集中的に行うことを提唱する。 そうすることで、占領者による統治をあらゆる局面でボイコットし、困難にさせるのである。 そして占領を継続しようとしても、人的・経済的・政治的コストばかりがかかって果実が少ないという状況を出現させ、 最終的には撤退に追い込むわけである。 暴力を使うことは、権力者が優位性を保つ土俵にわざわざ自分から乗って、 自らを不利にする行為だからである。 暴力を使うことで、非暴力闘争の力を減じることはあっても、増大させることはありえないからである。 https://ka2.link/situke/betusekai-2/#1 １、国会、国連で人類共通の闘争戦略にしていく。 ２、防衛費を支援、福祉、介護、医療、生きやすくするあらゆる面に回す。 非暴力抵抗を実行できる意識戦略。 ・行動を起こせる目標 ↓↓嫌がる自分、苦しがる自分を本気で軽蔑する。 ・苦しいをやり過ごせる目標 ↓↓生死の境という魅惑の別世界。に到達する。 ・うんざりをやり過ごせる目標 ↓↓戦略、やり方をひねり出す。 https://ka2.link/situke/betusekai-2/#b.