お金がない

「幸福フラグが立ちましたー」

「幸福フラグが立ちましたー」

朝からカレーを煮込むつもりで野菜を切り、ことこと煮込んでいた。

お昼、急に牛丼が食べたくなり、カレー用に煮込んでいた、たまねぎと人参を小鍋に取り、肉を買いにいった。

ところが、外国の輸入肉の切り落としなのに、めちゃ高い。

お金がないので、急遽、豚肉のスタミナ丼にすることにした。

グラム半分以下で作れるものね。

にこにこしながら、鍋にぶち込むのだ。

くつくつとお鍋の中で人参、玉ねぎ、しめじ、豚肉が小躍りしてる。

火を切る直前に、小松菜を刻んで入れて彩を添える。

七味をかけて、

「いただきます」

ところが、寝起きの家族は、目は食べたくても食欲がないみたい。

綺麗に具材だけ平らげて、ご飯を残した。

わたしも作っているうちに、食欲があまりない。

同じようにご飯を残した。

夜、残ったびちゃびちゃのご飯を小鍋に入れてことことと煮込む。

少し硬くなってしまった残り物ごはん。

白だしと卵を割り入れて小口切りのねぎを添える。

もう少し食べれそうなので、冷凍のハンバーグをレンジでチン。

なんとまあ、手抜き料理。

朝から晩まで、小説書いてネタ探しにネット検索。

そんな軽ーい一日だから、まぁこれでいいか～♪

食事の途中で家族が、

「両端の口角が切れちゃったー」

バランス考えて作ってるはずなのに、まんべんなくは難しい。


口角縁は、ビタミンB2やB6、B12などの栄養不足によって引き起こされやすくなります。特に唇にとって効果的なビタミンB2やB6を積極的に摂ることがおすすめです。ビタミンB2はヨーグルトや牛乳、卵、ほうれん草などに含まれ、ビタミンB6は魚類、牛・豚肉、穀類、豆類、レバーなどに含まれています。

「口角縁にいい食材は、牛乳、卵、ほうれん草、魚類、牛・豚肉、穀類、豆類、レバーなのね」

「あとで、ショコラBBも買ってくるね」

お金はないけど、二人で

「おいしいね」

「(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ」

と、食べられる食卓は至福の時。

喜びと気遣いと愛でできています。

「幸福フラグが立ちましたー」

「めっちゃしあわせ」

ありったけのポジティブアウトプットと共に、あなたに届けたい。

今夜は珍しく、心がリッチです。

二人ともアルファポリスで朝から晩まで小説書いて、

おいしいものが食べられて、住む家があって、清潔な衣類に包まれて。

凄い贅沢です。

電気、ガス、上下水道。

素敵な国、日本。

おじいちゃんおばあちゃんたちに感謝します。

「ありがとう、日本」

2025年問題もまじかです。