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自分のために料理をつくる
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自分のために料理をつくる
誰かのためではなく
ただ自分のために
静かな台所で
包丁が刻む音が響く
野菜が色を変え、
香りがふわりと広がる
ひとりだけの時間
慌ただしさから離れて
心の中で温かさが育つ
手のひらから、
心から、
料理が生まれる
火を灯すその瞬間
食材が踊るように弾む
余計なものを全部忘れて
ただ、今、このひとときを楽しむ
誰かと分け合うのもいいけれど
今日は自分だけのために
作ることの喜びを味わう
ひと口、またひと口
味わうたびに
自分と向き合う時間が増えて
心も体も満たされていく
ただ食べるだけじゃない
料理は、
自分を愛するひとつの方法
少しずつ、大切に
自分を大切にする
自分のために料理をつくる
それは、
愛すること、
そして生きる力
誰かのためではなく
ただ自分のために
静かな台所で
包丁が刻む音が響く
野菜が色を変え、
香りがふわりと広がる
ひとりだけの時間
慌ただしさから離れて
心の中で温かさが育つ
手のひらから、
心から、
料理が生まれる
火を灯すその瞬間
食材が踊るように弾む
余計なものを全部忘れて
ただ、今、このひとときを楽しむ
誰かと分け合うのもいいけれど
今日は自分だけのために
作ることの喜びを味わう
ひと口、またひと口
味わうたびに
自分と向き合う時間が増えて
心も体も満たされていく
ただ食べるだけじゃない
料理は、
自分を愛するひとつの方法
少しずつ、大切に
自分を大切にする
自分のために料理をつくる
それは、
愛すること、
そして生きる力
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