注意欠陥多動性障害(ADHD)の日常

春秋花壇

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笑顔の裏側

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笑顔の裏側

彩香(あやか)は、誰からも好かれる純粋な雰囲気を持つ17歳の少女だった。彼女の笑顔は、初対面の人々を惹きつけ、面接でも毎回好印象を残す。彼女は自分が持つ「嘘をつけない裏表のない性格」を誇りに思っていた。しかし、明るい表情の裏には、彼女の抱える課題が隠れていた。

学校では友達と楽しく過ごしているが、長時間一緒にいると、彼女の社交スキルが不足していることが明らかになる。彼女は数々の失敗から学び、必死に社交スキルを習得しようと努力してきた。しかし、実際の会話や仕事でのパフォーマンスが求められる場面では、緊張が先行し、言葉がうまく出てこない。

彩香は、ある日、クラスメートたちとのグループプロジェクトに参加することになった。初めは明るく振る舞い、仲間たちに元気を与えようと努力する。しかし、グループが進むにつれて、彼女は思うように意見を言えず、他のメンバーとのコミュニケーションが難しくなっていった。すると、彼女の表情が曇り、内心では焦りが募っていく。

「彩香、どう思う?」仲間の一人が彼女に問いかけた。彩香は答えようとしたが、口が動かない。彼女は、自分が失敗する恐怖と、他人の期待に応えられない自分への苛立ちが入り混じった。結局、彼女は沈黙を貫き、仲間たちの反応に心が折れそうになった。

プロジェクトの発表の日、彩香は自分の担当部分を話す準備をしていたが、心臓が高鳴り、手が震えていた。緊張しながらも、何とか自分の意見を言った。だが、伝え方が不十分で、クラスメートたちの表情が変わったのを感じた。その瞬間、彼女は「やっぱり私はダメだ」と思い、自信を失ってしまった。

発表後、クラスメートたちの反応は冷ややかだった。「あの子、最初はいい印象だったのに」との声が聞こえ、彼女は心が痛む思いをした。彼女が第一印象で得た評価と、実際の能力とのギャップが、ますます広がっていくのを感じた。

帰宅後、彩香は自分の気持ちを整理するために日記を開いた。「私は、なぜこんなに苦しいのか。周りの期待に応えられない自分が嫌だ」と綴った。彼女は、自分の特性を受け入れることができず、周囲の評価に振り回されていた。

ある日、学校のカウンセラーに相談することにした。カウンセラーは優しく彼女の話を聞き、「彩香さん、あなたには素晴らしい部分がたくさんある。人との接し方が苦手でも、それが全てではないよ」と励ました。その言葉が心に響き、少しずつ彼女は自分を受け入れる勇気を持つようになった。

次第に、彩香は自分のペースで社交スキルを磨くことにした。彼女は、仲間との小さなグループでの活動に参加し、少しずつコミュニケーションの方法を学んでいく。最初は戸惑いもあったが、少しずつ自信を取り戻していった。

ある日、再びクラスメートたちとプロジェクトを進めることになった。彼女は緊張しながらも、自分の意見を伝えようと心がけた。仲間たちは彼女の努力を見て、理解を示し始めた。「彩香の言っていること、面白いね」との声がかかると、彼女の心は少しずつ軽くなった。

最後には、彼女の発表は好評を博し、最初の印象とは違った評価を受けることができた。彩香は、初めて自分の存在が他人に受け入れられたことを実感し、少しだけ自信を持つようになった。彼女はまだ成長過程にあるが、自分自身を受け入れることの大切さを学び、未来に希望を見出すことができたのだった。

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