注意欠陥多動性障害(ADHD)の日常

春秋花壇

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小説

自分と向き合う苦悩

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自分と向き合う苦悩

プロローグ
彩香は17歳の高校生だった。彼女は自分の生き方について、常に葛藤していた。自分の特性であるADHDが彼女にもたらす影響に苦しみながらも、一歩を踏み出す勇気を持ち続けていた。

罪と葛藤
彩香は自分が犯したミスや過ちについて、常に心を痛めていた。ADHDが彼女にもたらす常識では考えられないミスは、彼女の日常生活を常に混乱させていた。犯した罪を受け入れることは簡単ではあったが、その反省から立ち直ることはなかなか難しいものがあった。

自己肯定感の欠如
彩香は自分の中に、だださがりの自己肯定感を抱えていた。彼女は自分を好きになることができず、常に自分自身を責める傾向があった。言葉で言えば簡単なことだが、彼女にとってそれは非常に困難な課題であった。

他者からの支え
そんな彩香に対して、周囲からの支えがあった。家族や友人たちは彼女を励まし、彼女の努力を称えていた。彼らの存在が彩香を支え、彼女は少しずつ前に進むことができた。

生きる喜びを見つける
彩香は、生きること自体が大切だということを理解していた。彼女は自分自身を受け入れ、今生きていることに感謝するようになった。自分の苦悩や葛藤を乗り越え、彼女は生きる喜びを見つけることができた。

感謝の気持ち
彩香は最後に、周囲の支えに感謝の意を表した。彼女は自分自身を受け入れ、自分の道を歩み始めた。彼女の言葉には、多くの人々への感謝と共に、未来への希望が込められていた。

エピローグ
彩香の物語は、苦悩と葛藤の中で、自分自身と向き合い、成長していく姿を描いている。彼女の言葉には、生きることの尊さと、人々への感謝が込められている。彼女の物語は、多くの人々に勇気と希望を与えることだろう。


常識では考えられない
バカデカミスを繰り返す生物
ADHD
犯した罪を受け入れるだけで
なかなか変われない自分
だださがりの自己肯定感
僕は僕を好きになる
言葉にすればとっても簡単だけど
ないものねだりが心を満たす

お前ほんと
よく頑張ってるよ

今生きているだけでいい
ありがとうございます

布団かぶって一杯泣いたよ
神様に駄々こねたよ
自分ガチャ 失敗

わたしはわたしがすきです
わたしはわたしがだいすきです
わたしはあなたがすきです
わたしはあなたがだいすきです

自己暗示をけるんだ

『あなたは隣人を自分自身のように愛さなければならない』。

ちゃんと、自分も人も愛せるようになりたい
世界でたった一人のかけがえないの命
あなたもわたし
とっても大切な人なんだ




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