注意欠陥多動性障害(ADHD)の日常

春秋花壇

文字の大きさ
上 下
24 / 292

息苦しい昼休み:発達障害者の孤独と葛藤

しおりを挟む
息苦しい昼休み:発達障害者の孤独と葛藤

「休み時間」は、多くの学生にとって開放的な時間であるはずだった。

しかし、発達障害を持つ私にとって、それはしばしば息苦しく、孤独な時間だった。

周囲の会話がまるで早口言葉のように駆け巡り、意味を掴むのに必死になる。

なんとか理解できたとしても、適切な言葉が見つからず、会話に参加できない。

**「失言したくない」**という恐怖が、私の口を塞いでしまう。

**「目的のない会話が苦手」**という特性は、日常的な雑談を苦痛なものにする。

周囲の話題が理解できず、ただ虚ろな目で眺めているだけになってしまう。

**「聞き取りに物凄い労力が必要」**な私は、周囲の雑音や話し声に圧倒され、集中力を維持するのが難しい。

**「会話しながらの食事はマルチタスク」**であり、私には非常にハードルが高い。

食事に集中したいのに、周囲の会話に気を取られて、食べこぼしたり、喉に詰まらせたりしてしまうこともある。

**「昼休みまで擬態化していたら午後の力が残らない」**というジレンマも抱えている。

周囲に合わせ、無理に社交的に振る舞っていると、午後の授業に集中するエネルギーが枯渇してしまう。

「適応障害や鬱病にならないためにも、昼休みは1人で過ごさせて」

この願いは、決して甘えやわがままではない。

発達障害を持つ私は、周囲の環境に適応するだけでも大きな労力を必要としている。

限られたエネルギーを効率的に使うために、昼休みという貴重な時間を、自分自身と向き合う時間として確保したい。

しかし、周囲の理解を得るのは容易ではない。

「みんなと一緒に遊ばないの?」

「どうして一人でいるの?」

そんな質問が、私の心に重くのしかかる。

誤解を恐れ、無理に会話に参加しようとすることもある。

しかし、それはさらに私の心身を消耗させるだけだ。

発達障害を持つ私は、孤独ではない。

同じ悩みを抱える仲間はたくさんいる。

私たちは、互いに支え合い、理解し合いながら、自分らしく生きられる社会を目指していく必要がある。

「昼休みは1人で過ごさせて」

この願いは、発達障害を持つ私たちにとって、生き延びるためのささやかな叫びである。

周囲の理解と協力を得ることで、私たちも安心して自分自身と向き合い、午後の授業に集中できる環境を作り上げていきたい。

この小説が、発達障害を持つ人々の孤独と葛藤、そして周囲の理解の大切さを少しでも伝えることができれば幸いです。

2000文字小説

※この小説は、発達障害を持つ人々の声を代弁するものではありません。あくまで一例として捉えてください。

しおりを挟む
感想 0

あなたにおすすめの小説

かあさんのつぶやき

春秋花壇
現代文学
あんなに美しかった母さんが年を取っていく。要介護一歩手前。そんなかあさんを息子は時にお世話し、時に距離を取る。ヤマアラシのジレンマを意識しながら。

父親が再婚したことで地獄の日々が始まってしまいましたが……ある日その状況は一変しました。

四季
恋愛
父親が再婚したことで地獄の日々が始まってしまいましたが……ある日その状況は一変しました。

スカイプをしながらゲームの中で他の女とイチャイチャしたらブチ切れられた

春秋花壇
現代文学
記憶がどんどんなくなっていく。 愛 LOVE 優 💕 お揃いなのよw🌻 . 。゚゚・。・゚゚。  ゚。 .L 。゚   ゚・。・゚💛 。゚゚・。・゚゚。 ゚。.O 。゚  ゚・。・゚💙  。゚゚・。・゚゚。  ゚。.V 。゚   ゚・。・゚💚 。゚゚・。・゚゚。 ゚。.E 。゚  ゚・。・゚💜 🍀🌷☘️🌼🌿🌸🌱💕🌱🌸🌿🌼☘️🌷🍀 あなたを信じて居ます❤️ (❁ᴗ͈ˬᴗ͈)ペコリ。:.゚ஐ⋆* 愛すれば愛するほど わたしは病んでいく…… アスペルガ―症候群の彼 注意欠陥多動障害のわたし 発達障害の二人

友達の母親が俺の目の前で下着姿に…

じゅ〜ん
エッセイ・ノンフィクション
とあるオッサンの青春実話です

騙されて快楽地獄

てけてとん
BL
友人におすすめされたマッサージ店で快楽地獄に落とされる話です。長すぎたので2話に分けています。

サンタクロースが寝ている間にやってくる、本当の理由

フルーツパフェ
大衆娯楽
 クリスマスイブの聖夜、子供達が寝静まった頃。  トナカイに牽かせたそりと共に、サンタクロースは町中の子供達の家を訪れる。  いかなる家庭の子供も平等に、そしてプレゼントを無償で渡すこの老人はしかしなぜ、子供達が寝静まった頃に現れるのだろうか。  考えてみれば、サンタクロースが何者かを説明できる大人はどれだけいるだろう。  赤い服に白髭、トナカイのそり――知っていることと言えば、せいぜいその程度の外見的特徴だろう。  言い換えればそれに当てはまる存在は全て、サンタクロースということになる。  たとえ、その心の奥底に邪心を孕んでいたとしても。

淫らな蜜に狂わされ

歌龍吟伶
恋愛
普段と変わらない日々は思わぬ形で終わりを迎える…突然の出会い、そして体も心も開かれた少女の人生録。 全体的に性的表現・性行為あり。 他所で知人限定公開していましたが、こちらに移しました。 全3話完結済みです。

日本史

春秋花壇
現代文学
日本史を学ぶメリット 日本史を学ぶことは、私たちに様々なメリットをもたらします。以下、そのメリットをいくつか紹介します。 1. 現代社会への理解を深める 日本史は、現在の日本の政治、経済、文化、社会の基盤となった出来事や人物を学ぶ学問です。日本史を学ぶことで、現代社会がどのように形成されてきたのかを理解することができます。 2. 思考力・判断力を養う 日本史は、過去の出来事について様々な資料に基づいて考察する学問です。日本史を学ぶことで、資料を読み解く力、多様な視点から物事を考える力、論理的に思考する力、自分の考えをまとめる力などを養うことができます。 3. 人間性を深める 日本史は、過去の偉人たちの功績や失敗、人々の暮らし、文化などを学ぶ学問です。日本史を学ぶことで、人間としての生き方や価値観について考え、人間性を深めることができます。 4. 国際社会への理解を深める 日本史は、日本と他の国との関係についても学ぶ学問です。日本史を学ぶことで、国際社会における日本の役割や責任について理解することができます。 5. 教養を身につける 日本史は、日本の伝統文化や歴史的な建造物などに関する知識も学ぶ学問です。日本史を学ぶことで、教養を身につけることができます。 日本史を学ぶことは、単に過去を知るだけでなく、未来を生き抜くための力となります。 日本史の学び方 日本史を学ぶ方法は、教科書を読んだり、歴史小説を読んだり、歴史映画を見たり、博物館や史跡を訪れたりなど、様々です。自分に合った方法で、楽しみながら日本史を学んでいきましょう。 まとめ 日本史を学ぶことは、私たちに様々なメリットをもたらします。日本史を学んで、自分の視野を広げ、未来を生き抜くための力をつけましょう。

処理中です...