注意欠陥多動性障害(ADHD)の日常

春秋花壇

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小説

彩香、褒め上手になる!

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彩香、褒め上手になる!

第一章:冴えない日常と転機

彩香は、明るく活発な性格の高校2年生。しかし、最近では自信をなくし、冴えない日々を送っていました。

親から、家事炊事買い物をゆだねられているのだが、もうほとんうにいやになっちゃうくらいドジばかり。

自転車の買い物かごになぜかお財布だけ入れっぱなしで朝になったり。

買い物精算の際のお金が足らなかったり。

お風呂を沸かしすぎてしまったり。

煮物の鍋を壊してしまったり。

お金が足らなくなって食材がなかったり。

毎日毎日、忘れ物や遅刻で学校の先生に叱られたり。

こんなに頑張って生活してるのに、誰も褒めてくれない。

ありがとう言ってもらえない。

「わたしは世界一の不幸者だ――」

と叫びたくなるくらい、自己肯定感はだださがり。

そして、気を付けよう。

確認しよう。

今度こそはと思えば思うほど、またどうしようもないポカをしてしまう。

「ああ、もう。この注意欠陥ダウ性障害(ADHD)なんとかしてよー><」

どんどん、アヒルの口からへの字に口元が下がってしまう。

眉間には皺が寄って、

「この世で一番不幸なのは私です」

という顔になってしまう。

鶏だから、散歩歩けばきれいさっぱり忘れてしまう。

「欠点だらけの自分なんか早く消えてしまえ!!」

「お前なんか生きてる資格もない」

布団をかぶって泣いてることが増えていく。

へとへとに疲れてる。

そりゃあそうだ。

普通に学校に行って、買い物をして、料理を作って掃除をして、宿題をして。

ゲームをする暇も動画を楽しむ時間もない。

大の大人の専業主婦が夫に

「家事を手づってくれない」

と、愚痴をこぼすのに

このいたいけな17歳の少女は誰にも相談できずに、

歯を食いしばって乗り越えようとしてるんだから。

神様がいたら、

「よしよし、彩香、よくなってるね。がんばってるね」

って頭をなでてもらえるだろうに……。

びえーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーん。

親ガチャ、子ガチャ、自分ガチャ失敗。

そんなある日、彩香は友人から「褒め上手になる方法」という本を勧められます。

最初は半信半疑でしたが、本を読んでみることに。

第二章:褒め上手への挑戦

本には、具体的な褒め方のコツが書かれていました。

自然に褒める
ランダムかつ期待を込めて褒める
褒める内容は具体的にする
褒めたい内容に関して質問する
本人がいない場所でも褒める
間接的に褒める
褒め言葉の「さしすせそ」を活用する
彩香は、早速これらのコツを実践してみることにします。

第三章:少しずつ変わっていく彩香

最初はぎこちなかったものの、徐々に自然に褒めることができるようになってきました。

自転車に財布や買ってきたものを置き忘れても、

「買い物に行けたね、がんばったね」

と、できたことをほめる。

忘れ物や遅刻をすると、いつもなら落ち込んでどよーんとしてるのに、

「学校に来れただけでもえらいえらい」

と、自分の頭をなでる。

それを見た友達もゲラゲラ笑って

「よしよし」

と、言ってくれるようになりました。

明るいさわやかな空気が流れ初めたのです。

また、褒められることで、周りの人たちも笑顔になり、彩香自身も自信を取り戻していくのを感じます。

第四章:褒め合いの輪が広がる

彩香の褒め上手ぶりは、周囲の人々に伝播していきます。

次第に、周りの人たちも互いを褒め合い、温かい雰囲気に包まれるようになっていきます。

第五章:彩香の成長

彩香は、褒め上手になることで、周りの人々を笑顔にし、自分自身も成長することができました。

そして、人との関わりがより楽しくなり、充実した日々を送れるようになったのです。

エピローグ

彩香は、これからも褒め上手を続けていくことを決意します。

そして、周りの人々を笑顔にし、世界をより温かい場所にしていくことを願うのです。

小説のポイント

褒め上手になるための具体的なコツを、小説の中で実践しています。
褒めることで、周りの人々 and 自分自身が成長していく様子を描いています。
褒め合いの輪が広がることで、温かい雰囲気を生み出していくことを表現しています。
この小説を通して、読者の方々が褒め上手になるためのヒントを得られることを願っています。
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