注意欠陥多動性障害(ADHD)の日常

易疲労性

確かに、発達障害を持つ人々の「易疲労性」は、十分に理解されるべき重要な側面です。彼らが日常生活や仕事において直面する困難は、しばしば他の人々には理解されにくいものです。刺激への過敏さや低気圧への弱さ、姿勢の維持が難しいこと、そして一人での反省や睡眠障害など、これらの要因が彼らの生活に影響を与えています。

この易疲労性は、彼らが心身のエネルギーを消耗させることで、日々の活動や仕事に影響を及ぼします。例えば、仕事の後には精神的にも肉体的にもぐったりしてしまうこともあります。それがために、彼らが週に５日のフルタイムの仕事をこなすのは難しい場合もあるでしょう。

この易疲労性を理解することは、彼らに対するサポートや配慮を行う上で非常に重要です。彼らが適切な休息とリラックスを取り、ストレスを軽減できるような環境を提供することが必要です。また、彼らの個々のニーズや限界を尊重し、無理な要求や期待を押し付けないことも重要です。