生きる

こちらが丁寧に接していると相手が見下してくる

こちらが丁寧に接していると相手が見下してくるように感じられることがあります。

考えられる理由

相手が自信のなさを感じている
相手が過去に嫌な経験をした
相手があなたをライバル視している
相手がマナーを知らない
単純に性格が悪い
対処法

相手を尊重する
相手を見下さない
相手を理解しようとする
相手と距離を取る
必要であれば、毅然とした態度で接する
その他

相手がなぜそのような態度を取るのか、理由を考えてみる
自分が相手にどのように接しているのか、振り返ってみる
必要であれば、周囲の人に相談してみる
専門家の助けを求める
参考情報

アサーション: [無効な URL を削除しました]
嫌われる勇気: [無効な URL を削除しました]
以下は、あなたがそのような状況に陥った場合に役立つヒントです。

相手に振り回されない
相手の態度に惑わされず、自分自身の心と体を大切にする

自己肯定感を高める
自分自身を価値ある存在だと認め、自信を持つ

** assertiveness を学ぶ**
自分の意見や気持ちを、相手に配慮しながらも明確に伝える

必要であれば距離を取る
相手との距離を物理的に、または心理的に取る

周囲の人に相談する
一人で抱え込まず、周囲の人に相談してみる

専門家の助けを求める
自分一人で対処するのが難しい場合は、専門家の助けを求める

辛い状況から抜け出すために、自分に合った方法を見つけてください。