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2020年1月26日 日曜日

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13時体育館に
一緒に行く約束したので
少し休みます
おやすみなさい


薬膳
手羽先、レバー、砂肝、大根、人参、しょうが
刻みねぎを入れて出来上がり
風邪予防にすごくいいみたいです


ことこと煮込んで💕
薬膳を作っている
自分のために
何かができるって
とっても素敵
自分を大切にできるって
好きな人のことも
大切にできる準備だもの
手羽先、根菜、しょうが
風邪予防にいいって
私は私が好きです
私は貴方が好きです
やっと言えるようになってきた
自分がすきって
超 最高ですね❤️ 


ラジオ体操💕

いってきまーす❤️ 


なんで1位じゃなきゃ❄️
気がすまないんだろう
親の教えは怖い
一番じゃなきゃ
びりのほうがまだ難しい
いい加減、解放されようよ
社会から学ぼうよ❄️
それで保険会社
リタイヤしたんでしょう
細く長くまったりと
スローライフを身につけよう
競わなきゃいけないものは自分
今日最高なら、それでいい❄️ 


おはようございます💕
水曜日に金縛りについて
主治医から説明を受け
少しまったり
しようと思ったのに
やっぱり動き回ってる自分
なんでも仕事にしてしまう
小説もツイッターも趣味でしょう
おもしろいね
風を受けた帆船のように
セーリングしてる
それもまた人生
ま いいか
ありがとうございます❤️ 


おはようございます💙
今、家族のマンションにいます
ラジオ体操に行きたいので💛
これから自分の
アパートに帰ります
昨日は、ラジオ体操💚
区役所、年金事務所
出張所とたまっていた
事務処理を
たくさんできました💜
積み上げていけるって
やっぱりいい👍
笑顔同封
いつもありがとうございます❤️ 


6日のあやめ
10日の菊
拙速は巧遅に勝る
とりあえず
5万文字
目指しましょうよ
とっても気持ちはわかるけど
募集要項満たさなきゃ
お話にならない
あなたなら
必ずできると
信じているから
体が弱いから
自己管理も大変でしょう
気晴らしもしたいでしょう
遊びたいでしょう
闘ってください
きれいなお花が
きっと咲くと思います
笑顔同封


カリカリふわとろ💛
お好み焼きやけたよーw
人参、ジャガイモ、たまねぎ💙
白菜、キャベツ、卵、鰹節
栄養満天
笑顔も満開💜

いいね制限です
いただきます❤️


ブラック企業並みに
働いたんだもん
【3k, 4k, 5k労働】 
~きつい、汚い、危険、
かっこ悪い、帰れない~

これ ぼくの~


四日間の催し、寄っかかんのも良~し
入退院を繰り返すニュー隊員、送り返す
よくできた内容ですが、欲で汚いようです。
密会上達すると3日以上勃つ
ウクライナ人だっていうくらい馴染んだって
シルバー人口構成を知るバージン高校生
三田友梨佳も目で見たゆりかもめ
My毛布に、麻衣もウフ❤
マジかわいいけど、間近はいい
「イワシ・タイ・ナマズ」って言わしたいな、まず。
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