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血行促進と冷え症の予防
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身体が冷えると、血管が収縮し血行が悪くなります。これが長期化すると、冷え症の原因となることが知られています。特に手足の先や顔の色が悪くなることは、血行が悪いことを示している可能性があります。身体を暖めることで、血管が拡張し血行が促進されるため、冷え症の予防や改善に繋がります。
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