本命の物語が完結したらやりたい物語特集 (メモとも言う) 基本あらすじのみの短編小説として投稿します。 なので、設定等が…ごちゃごちゃ、適当になってたりしますが、ちゃんとつくる前のやつなので許してください！ 本編は本命のやつが完結次第、つくる予定です。 本命のやつを完結させるために他を必死に我慢してます。でも、忘れちゃいそうだし、せっかくなら予告みたいな感じで出すのもあり…かも？ 我慢を少しでも発散させるのも大事。ということでつくってみました。

自分自身の事を言いますと、3回程入院した事が有ります。 理由は自分の不摂生です。 一回は、牡蠣があたってA型肝炎です。 2回目も食べ物由来と思いますが、腸のトラブル。 3回目は、草刈り機由来、とここでは、しておきます。 いずれも、大病では無いですが、全てセカンドオピニオン、サードオピニオンが有ります。 西洋医学と共に、漢方、日本伝統の食用法、伝承医学で助けられたりしました 西洋医学は、外科に走りがちでして、日本でも優秀な漢方が残っていますので両方に相談しながら病に対するのが賢明です。 又、早々に亡くなった友人や同級生も見てきました経験から、若い内からの食養のも大切です。 そんな中、現在まで活用してきました療法を書き留めたいと言う事で、公開させていただく次第です。

長らくこちらに掲載させていただいていた自伝エッセイ『ディープレッドは翼の涙』に加筆修正をして再度投稿していきます。 HSPで猛毒親持ち、生きづらい一人の人間の人生、前半です。 本当にいろいろありましたが、今、ここに生きていてよかったと思います。

筆者である私の父が、転んで足を少し痛めた。最初は本当にただそれだけのことだった。けれど思いもよらない方向へと事態は転がり落ちていく。 これはフィクションではなく、リアル・ストーリィである。

作者が実際にノートに書いている文章をつらつらと書き残すだけ。小説では無い 誰かの日誌のような感覚で読めば恐らく分かりやすい 全体的に真っ暗。ハッピーエンドなんて存在しないのかもね

お腹が張って仕方なくて、医者でCT撮ったら腫瘤が見つかった話

※ムキムキ：「原始時代対応脳」が許す「最適（これ以上増やしたら消費が大きすぎるけど、この程度はないと狩とか敵から逃げるのに失敗して死ぬ）」筋肉量よりも筋肉が多い状態と定義 ※「どうして筋トレなどしても思ったように筋肉を増やせないか」を主軸に掲載していく予定です。ではどう対処すれば良いかには、個人差が大きいため、あまり触れず、原因からお考えください的になる予定です ※ジムに通って1-2ｹ月は「扱える重量」が増えたのに、その後は増えない方、体型も変わらない方にお勧め ※体脂肪率の高い方は、筋肉を増やした後、その筋肉を維持したまま体脂肪率を下げるのはテクニックが必要となるため、先に「筋力も体力もない小太り用ダイエット(【係数】逆算法)」をお読みの上、体脂肪率を下げるのをお勧めします ※エビデンスに関しては、掲載しない予定です。そもそも、ほぼエビデンスと呼べるものは少なく。例えば「筋トレをしてタンパク質を摂れは筋肉は増える」が（より詳細な条件を加えなければ）正しくないからこそ、こんな文章を読んでいると思います ※ちなみに、「超回復論」を否定しています 表紙イラストはsilhouetteACより「バランスボール」を使用させていただいております。 最新版「ダイエット・筋トレで体型が変わらない理由と対策」は https://note.com/mamiyamikagami/m/m26e026a06cae

カクヨム、noteを中心に小説新人賞やクリエーター関連のエッセイを書いていきます。 小説家になろう、アルファポリス、E☆エブリスタ、ノベラボなどのWeb小説サイト全般の攻略法も書いていきます。 自動バックアップ機能がある『小説家になろう』→カクヨム→noteの順に投稿しています。note版がリンク機能があるので読みやすいかも。 小説家になろう版 http://ncode.syosetu.com/n0557de/ カクヨム版（567関連で公開停止） https://kakuyomu.jp/works/1177354054880246141 【続編】カクヨム、noteではじめる小説家、クリエーター生活２　作者 坂崎文明 https://kakuyomu.jp/works/16816700427247367228 note版 https://note.mu/sakazaki_dc/m/mec15c2a2698d Ｅ☆エブリスタ版 http://estar.jp/_howto_view?w=24043593 小説家になるための戦略ノート　作者：坂崎文明《感想　130件 　レビュー　2件　ブックマーク登録　1063 件　総合評価　2,709pt文字数　958441文字》も人気です。 http://ncode.syosetu.com/n4163bx/