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筋肉スイーツ！1分以内に甘旨レシピ
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カッテージチーズに豆乳を混ぜてなめらかにする。ラカントとレモン汁で味を整えて完了！
後は食べるだけ。
好みでココアパウダーや抹茶パウダー、インスタントコーヒーをかけるのもあり！
まずは作って食べて好みの味にカスタマイズしてみてね。
◇◇◇◇
ぽっちゃりに出てくる真咲裕翔は朝ご飯に食べてます！
海里作のロカボ食パンをトーストしたヤツにたっぷり塗ってティラミス風トーストにして食べてる。
◇◇◇◇
マールガーデンの賢人さんは、チョコ味のプロテインを足してたんぱく質を補強！
この簡単レシピをカスタマイズしてプロテインパフェとしてマールガーデンで提供してるから食べに行ってみてね！
後は食べるだけ。
好みでココアパウダーや抹茶パウダー、インスタントコーヒーをかけるのもあり！
まずは作って食べて好みの味にカスタマイズしてみてね。
◇◇◇◇
ぽっちゃりに出てくる真咲裕翔は朝ご飯に食べてます！
海里作のロカボ食パンをトーストしたヤツにたっぷり塗ってティラミス風トーストにして食べてる。
◇◇◇◇
マールガーデンの賢人さんは、チョコ味のプロテインを足してたんぱく質を補強！
この簡単レシピをカスタマイズしてプロテインパフェとしてマールガーデンで提供してるから食べに行ってみてね！
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