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9/6㈫あつい〜
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曲とトレーニング内容が
こまめに変わったほうが
やりやすいかな～(≧∇≦)/
毎日動画(内容)変えてるのは
良いかも！部位集中には
ならないかもだけど、継続
の方が大事なんだろな～♪
こまめに変わったほうが
やりやすいかな～(≧∇≦)/
毎日動画(内容)変えてるのは
良いかも！部位集中には
ならないかもだけど、継続
の方が大事なんだろな～♪
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