翔龍記 ＝電子版＝

第7章 令和（二年）如月

生姜（しょうが）

　以前に、ジンジャーとして取り上げました、が前回とは違った効果についてお話したいと思います。

　身体からだを内側から、つまり体内から温める効果があります。
　しかし、生姜の特性は他にもあります。

　殺菌作用が、あります。加えて、がん予防にも役に立ちます。つまり、生姜を摂取せっしゅすると身体を殺菌して、がんにかかりにくい、からだにしてくれるわけです。

　わたしは、スーパーとかで販売されている〝生しょうが〟を買って、いろんな料理に混ぜて食しています。


　冷え性の女性などには、身体を温めてくれるプラスアルファ、殺菌、がん予防と〝一石二鳥いっせきにちょう〟どころか、三鳥の効果が期待できる〝スーパーフード〟なのです。


　是非、お試しください。