ASDの奮闘記〜私の「拘り」と誰かの「拘り」〜

カウンセリングの選び方

　カウンセリング。私はたまーに利用しています。今なら電話のみ、アプリでのものあります。
ちなみに結局高いです。少なくても五千円は必要です。
合わないカウンセラーと合うカウンセラーはいると思います。私は過去に相性の悪いカウンセラーに依頼し、わりと後悔しました。アプリかつチャット形式の相談をひたすら聞いてもらうやつをしていたのですが、カウンセラーがどこか決めつけの激しい人でした……
「それ○○○じゃない？」と具体的に言われてそれじゃない感を覚えて利用しなくなりました。ちなみにこの時のカウンセラーからASDを知りました。
答えを求めて利用するのは違うのかなと……

　今度はアプリではなく通話及びWEBでの対面でカウンセリングを受けられるサービスを利用しました。アプリでのチャットではなく、通話のほうが会話によるストレス発散にもなるのでは？と思い、通話を選択し利用しました。
今度のカウンセラーは決めつけではく基本聞き役になってくれて、私の納得する方向に誘導していくような感覚です。「どうしたいのか？」を問うような形で「○○じゃない？」と具体的な意見は言わないが私には合っていたみたいです。

カウンセラーにも良し悪しはあります。合わないなと思ったら違うところに変えましょう。