小説練習法の紹介
知られていそうで意外と知られていない?
小説の練習法。それをまとめてみたエッセイです。
基本的には脱初心者を目指す人向けですが、ある程度書ける人も参考に出来るトレーニングを紹介しています。
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【完結】筋力も体力もない小太り用ダイエット(【係数】逆算法)
まみ夜
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ダイエットで「痩せる」のに失敗した経験はありますか?
それは、どうしてでしょう?
こんなにも、科学が発達し、ネットに情報も溢れている、というのにです。
・「一日の消費カロリー」に騙されるな
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・対象の違いに騙されるな
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あとは、痩せるカロリーを摂り、運動するだけのダイエット法です。
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※ダイエット成功=健康障害を起こさずに「痩せる」と定義
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