徒然子育て日誌〜兼業風味を添えて〜

１３０、鉄玉子

　最近は暑くなったり寒くなったりで身体が疲れるなぁと思うウサギです。

　近頃の寒暖差は凄いですね。
　暑くなったり、寒くなったりの差が酷くて身体が疲れやすいです。
　就寝時は暑く感じていても、朝方はヒンヤリと肌寒かったり。
　布団を着ていなかったら肌寒さで目が覚めることも…………その前にクマ太郎がお腹を出したり、布団を蹴って斜めに寝たり、縦横無尽に動き回る私、犬助とチュー助に布団をかけてくれます。
　私は有りませんが、犬助とチュー助は布団から出て畳の上に寝ていたり、蹴ったりすることもあります。
　寝ていても蹴ったり、裏拳する犬助、チュー助の寝相はヤバいかもしれないと思う私です。
　
　最近、疲れやすいと言うことで、何かご飯などで対策ができないかなぁ……と考えていた私。

　クマ太郎の持病のことも有りますし、犬助とチュー助の成長に栄養は欠かせません。
　しかし、我が家の家計を考えますとサプリメントなどの定期的な出費はナンセンスです。
　そんなことを津々浦々と脳内で旅をするように考えていました。
　現代の子どもの成長に必要な栄養、クマ太郎の持病で足りなくなりやすい栄養など自分なりに調べてみた中で一つの結論に達しました。

　取り敢えず、鉄分を補給しよう！！

　よく分かりませんが、ネットなどで調べてみたら現代社会の日本人は食生活の変化によって慢性的な鉄分不足みたいに書いてました。
　まあ、ネットの情報なのでどこまで信憑性が有るかは分かりません。
　ですけれども、火のない所に煙は立たぬと言うことで試してみることにしました。

　そう、何かの番組で取り上げられていた“鉄玉子”です！！

　サプリメント系だと消費すればまた購入しなければなりませんが、鉄玉子ならばくり返し使えるというメリットがあります。

　実際に鉄玉子や鉄分が良いのかよく分かりません。
　しかし、クマ太郎が一押しのスクワット、チュー助が好きな和食、犬助の好きなタンパク質を並行すれば何かしら当たるのではないかと。

　頑張ってしばらくは続けてみようかなぁと思っています。