生理痛の話〜藍音のたわごと 番外編〜

藍音

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8 男性に読んでほしい話〜パートナーが生理の時の対処法〜

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最初に謝っちゃいます。
対処法、実は個人差があります。
なので、結局は探っていただくしかありません。ごめんさい。

ただ、パートナーの方とより良い関係を築いたり、少しでもひどい目に合わない(爆!)ための手助けにはなるかと思います。


1 生理中の女性からは一歩引きましよう。

例えば私は毎回「手負いの獣」のような気分になります。
この表現が一番ぴったりです。

今一生懸命自分で自分の傷を舐めてるから近づかないで!って感じです。

かわいそうだから、近づかないであげてください。


2 とはいえ、いたわってほしい。

生理中の女性は多かれ少なかれ、痛みやイライラ、だるさを抱えています。
いつもと同じことはできません。
何をやっても少しづつ辛く、クオリティーは落ち、結局大きな心理的肉体的負担になっています。
優しくしてあげてください。
そして、家事をやってあげてください。
特に小さな子供をお風呂に入れるのが大変です(察して)


3 身体中の生皮が剥かれた状態、のような気分です。

擦り傷って、だれでも人に触られたくないと思います。
生理中は全身の生皮がはがされたように過敏な状態です。
接触は避けたほうが無難です。
人によってはそばに寄っただけで旦那さんを怒鳴り回す人もいるらしいです。

ただし、相手から接触を希望してきた場合には別です(不安だったり、さみしくなったりしているのかもしれません)
でもその時でもどこまで近づいていいのか、用心深く(しかも相手に気取られないように)確認するに越したことはありません。念の為。

注)抱きついてきたら単にハグしたいだけです。大抵の場合。
 

4 とにかく、感情が激しく、イライラします。

感情のコントロールができません。
というか、そうなっている自分に気がついてません。
そして、そこを突っ込むと事態は確実に悪化します。

大人の男性の余裕を見せてスルー(つまりイライラに気がついていないふりを)していただきたいところです。
ほんとだよ?


5 物欲が抑えられなくなることも

そういうこともあります。
なぜか服をぽんぽん買っちゃったこともあります。
許せる範囲なら責めないで‥‥‥


6 一番大切なこと。生理を茶化さない。

生理は女性が妊娠し、母になるためには必要不可欠なものとわかっていながらも、やはり不快で辛いものです。
そして極めてプライベートな部分なので、あまり口にされたくありません。
しかも、男に。(生理ないくせに)

なので、生理中もそうでない時もいつでも、生理を茶化さない!

めっちゃむかつきます。


7 余談ですが、生理前に女性の性欲が旺盛になる、というのは都市伝説だと思います。

私は、男性がそう会話をしているのを横で聞いた時に愕然としました。
もしかしたら、ホルモンバランスが崩れてそういう場合もあるかもしれません。
でも、大抵の場合は、腹痛、頭痛、頭がぼうっとするなどの症状に襲われて、それどころじゃないと思います。
安易な思い込みで、攻め込まず、一歩引いた立場で見守った方がいいと思います。


以上、大まかですが、お役に立てましたでしょうか。
できれば、優しく遠くから(体に触らないようにして)ひざ掛けか肩掛けでもそっとかけてくれれば十分です。
あとできればご飯とお風呂の準備はご自分で。

男性諸君の健闘を祈る!

仲良くやりましょ!


ここまでお読みいただきまして、ありがとうございました!!
藍音 拝
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