男女について考える（ほとんど憶測と偏見とヒステリー）

低用量ピルの服用を開始

生理がきたので低用量ピル服用開始

　注文……じゃないな、処方していただいてから二日後に低用量ピルが届いた。
　届く前に、ピルの使い方（テキスト？）をお医者さんが送ってくださっていたのでざっくり見たが、生理日から服用を始めると書いてあった気がする。生理はもう少し先の予定だったので（今まで生理日なんて気にしてもいなかったし記録してもいなかったが、意識することが増えた）、休日にまたゆっくり使い方を覚えよう……と思ったら、早めに生理が来たので慌てた。早く調べなきゃ。

　届いた包みを開封してみる。処方していただいたピルは、アンジュ28。プラセボ（偽薬）が入っているタイプだ。
　ありがたい。休薬期間があると、服用を忘れてしまいそうなもので。……いや、プラセボがあろうとなかろうと十分、ピルの存在を忘れてしまいそうだけど……。

　薬の効果のところにちゃんと、避妊と書いてある。何か間違えて頼んでいたらヤバいから、ちゃんと避妊のやつになっていて良かった。
　飲み忘れを防ぐための曜日シールも入っていた。まだよく分からない。

　請求書。これを忘れてはいけない。ファミペイバーチャルカードでの支払いができなかったから、まだ決済終了していないのだ。
　請求書で思い出したけど、税金の何かも来ていたな、そういえば。あれも忘れないようにしないと。
　ピルの支払い期限は6月21日。今回は服用を急ぐので、決済は後回し。


　シンプルな薬入れの中に低用量ピルが入っていた。アンジュ28は錠剤（？）にそれぞれカラフルな色がついているタイプで、駄菓子屋で売っている占いチョコみたいで可愛い。

　あとは血液検査や性病検査ができるキットの案内と……。

　ピルの使い方ガイドも入っている。ありがたい。
　けどけっこう分厚いぞ。これは積ん読している場合じゃないので、目を通す。


　ピルは生理初日から飲み始めるそう（生理初日に間に合わなくても、必ず生理開始5日以内に服用を開始する）。
　1日1錠、毎日一定の時刻に服用する（1～2時間の誤差は大丈夫）。

　ということで、ピルは必ず家にいる時間に服用したいんだけれど、出かけると帰りが遅くなったりするしな～。眠い日は早めに寝てしまったりもするし。「夜寝る前」だと時刻がバラつくから、朝に飲みたかったんだけど……。生理が午後から始まったので、とりあえず今は、夜に服用するか。
　あとで服用時刻変えられないのかな？　1～2時間の誤差は良いなら、少しずつ服用時刻を早めていくとか。って勤務中どうしよう。


　低用量ピル服用中の生理は基本的に偽薬期間に起こるそうだが、1シート飲み終えたら、生理がきていてもこなくても、次のシートをまた飲み始めるらしい。
　2周期続けて生理がこない、または飲み忘れや誤った服用を続けていた場合で生理がこないときは、妊娠の可能性があるので検査する。妊娠の疑いがある場合は、ピルの服用を中止。


　服用するピルの種類を変える場合は、1シートすべて飲み終えてから、違う種類のピルを飲み始めるらしい。

　ピルの副作用の血栓症予防のためには、十分な水分補給と、同じ姿勢を取り続けないようにすることを心がけると良いらしい。

　副作用は大体3ヵ月以内でおさまるので、具合が悪くなっても服用を続けて様子を見るべきものらしい。
　不正出血の副作用が出る人は20％。


　避妊効果は、生理初日からピルを飲み始めた場合、服用当日から発揮される。生理2～5日目から飲み始めると、8日目以降から効果があるらしい。

　下痢や嘔吐があると避妊効果が下がる。

　休薬期間中も避妊効果はある。

　低用量ピル服用中にお酒を飲むのは大丈夫。でも吐くまで飲んだり、酔いつぶれてピル服用を忘れたりしないように。

　低用量ピルの長期服用のために、定期的に検診を受けることが推奨されている。

　スマルナにはピル飲み忘れ対策のため、決まった時間に通知してくれる機能がある。

　思いがけない妊娠・出産における相談窓口、というのもピルの使い方ガイドに載っている。「もし妊娠してしまったら……」と不安なので、相談できる場所があるというのはありがたい。


　さて、ピル服用、夜にするか、翌日の朝にするか……。

　ピル服用時は水で飲むらしい。薬を水で飲むというのは当然のことかもしれないが、病院・薬嫌いだったもので、薬の飲み方がよく分かっておらず、初歩的なことでもなんだか心配。


　とりあえず、夜10時くらい（クヨクヨ？　しているうちに10時15分くらいになっていたけど……）に飲むことにしてみた。

　10時で何も問題なかったかな……。
　ちょっと帰るのが遅くなっても、寝るのが早くなっても、10時なら誤差1～2時間で済みそうだが、服用後そのまま寝てしまうので、飲み忘れたら長時間経つ。飲み忘れないようにしたい。


　薬を手のひらに乗せてみると小さかった。うっかりすると、すぐ落としてどっかいきそうだ。飲み込んでみると、吐き出してしまいそうな感じがある。
　あんまり飲み込めていないような感じがしたのは、一緒に飲む水の量が足りなかったから？　でも寝る前に水をたくさん飲むと、寝ているときにトイレに行きたくなるから、あんまり飲みたくないんだよな……。

　お医者さんが載せてくださったリンク（？）からアンジュ28の説明を見ると、コップ一杯程度の水またはぬるま湯で飲んでくださいと書いてあった。
　あーやっぱり水足りなかったか……。夜はピル服用までできるだけ水を控えて、喉が渇いた状態にしておいてから、寝る前に一杯の水とピルを飲んだ方がいいか。一杯も飲んだら、そのうちトイレ行きたくなるんだけどなー。


　薬の保管については、「直射日光と湿気を避けて室温（1～30℃）で保管してください。」と書いてある。
　湿気を避けて？　でも室温で保管？　夏は湿気も気温もすごいけど、室温で保管ってことは冷蔵庫に入れたらダメか（いや、1～30度なら冷蔵庫でもいいのか……？）。地味に不安になるな。


　あー、副作用起こるかな……。飲み方これで合っているのかな？　なんか間違えていない？
　なんだか無意味に心配である。