190 / 273
異世界で仲間が増えました
リハビリと栄養
しおりを挟む
食の催し物をきっかけに少しづつでも子供達が野菜を食べやすい料理が浸透していけばいいと思うと同時に、俺は新しい事を考えていた。
それはリハビリ中の食事メニューの作成だ。正直今までは入院施設がまだ整っているわけじゃないし、そこまで考えなくても良いとは思っていたが、在宅療養の場合でもリハビリが早く済めばその分だけ早く働きに出る事ができるし、世話をする同居人の家族の負担も減らせるからな。
栄養とリハビリは切っても切れない関係だからな。幸いこの街は食も豊富であらゆる品が手に入りやすいからスマホを活用しながらリハビリ用の食事メニューを考えやすいな。
診療の合間に例によってアレフさんへのプレゼン資料を作っている。今度、診断書を持っていくまでには作りたいが、実はアレフさんに見せる前に見せたい人がいる。
今日はミミ、ミーザ、ギベルトが揃っているし、先に3人に俺の計画している話をするか。今は午前の診療と午後の診療の間の休憩時間だし、話すなら今だな。
「みんな、まだ途中だけど少し見てもらいたいものがあるけどいいか?」
「もしかして、リハビリ中の食事のメニューですか?」
「そういえば最近、診療の合間に作っていたよね」
「しかし、器具の次はメシとか、リハビリって言うのは突き詰めるとキリがねえな」
みんなが色々と発言したからとりあえず順番に返事をした。
「ミミ、前にも話したと思うがまさにみんなに見て欲しいのはそれだ。ミーザ、さすがに自分だけで考えるのはきついからスマホにも助けてもらった。ギベルト、鍛冶職人もそうだと思うが、より良くを突き詰める事が自分を研磨し、患者さんの為にもなるんだ」
全員に対し返答をしてからまだ途中なうえに一部ではあるが、みんなにも俺がスマホの情報を元に考えたリハビリ用の食事メニューを提示してみる。
「やっぱり、この間のように美味しく食べられる野菜を使ったメニューもあるんですね」
「あ、料理人のお姉さんが作ったトマトのスープもあるね」
「それが多いのは分かるが、結構魚を使ったメニューもあるんだな」
もちろん野菜に含まれている体調を整えたり、病気への抵抗力を高める栄養素は必須だが。魚にはカルシウムが多く含まれているから骨を丈夫にするには適切だし、筋肉を作るタンパク質も一緒に摂れる。
もちろん魚のタンパク質だけでは不十分な場合もあるから、肉からのタンパク質だってリハビリには重要だ。
さて、みんなからもう少しどう思うかを聞いてみるか。
それはリハビリ中の食事メニューの作成だ。正直今までは入院施設がまだ整っているわけじゃないし、そこまで考えなくても良いとは思っていたが、在宅療養の場合でもリハビリが早く済めばその分だけ早く働きに出る事ができるし、世話をする同居人の家族の負担も減らせるからな。
栄養とリハビリは切っても切れない関係だからな。幸いこの街は食も豊富であらゆる品が手に入りやすいからスマホを活用しながらリハビリ用の食事メニューを考えやすいな。
診療の合間に例によってアレフさんへのプレゼン資料を作っている。今度、診断書を持っていくまでには作りたいが、実はアレフさんに見せる前に見せたい人がいる。
今日はミミ、ミーザ、ギベルトが揃っているし、先に3人に俺の計画している話をするか。今は午前の診療と午後の診療の間の休憩時間だし、話すなら今だな。
「みんな、まだ途中だけど少し見てもらいたいものがあるけどいいか?」
「もしかして、リハビリ中の食事のメニューですか?」
「そういえば最近、診療の合間に作っていたよね」
「しかし、器具の次はメシとか、リハビリって言うのは突き詰めるとキリがねえな」
みんなが色々と発言したからとりあえず順番に返事をした。
「ミミ、前にも話したと思うがまさにみんなに見て欲しいのはそれだ。ミーザ、さすがに自分だけで考えるのはきついからスマホにも助けてもらった。ギベルト、鍛冶職人もそうだと思うが、より良くを突き詰める事が自分を研磨し、患者さんの為にもなるんだ」
全員に対し返答をしてからまだ途中なうえに一部ではあるが、みんなにも俺がスマホの情報を元に考えたリハビリ用の食事メニューを提示してみる。
「やっぱり、この間のように美味しく食べられる野菜を使ったメニューもあるんですね」
「あ、料理人のお姉さんが作ったトマトのスープもあるね」
「それが多いのは分かるが、結構魚を使ったメニューもあるんだな」
もちろん野菜に含まれている体調を整えたり、病気への抵抗力を高める栄養素は必須だが。魚にはカルシウムが多く含まれているから骨を丈夫にするには適切だし、筋肉を作るタンパク質も一緒に摂れる。
もちろん魚のタンパク質だけでは不十分な場合もあるから、肉からのタンパク質だってリハビリには重要だ。
さて、みんなからもう少しどう思うかを聞いてみるか。
0
お気に入りに追加
950
あなたにおすすめの小説

異世界で快適な生活するのに自重なんかしてられないだろ?
お子様
ファンタジー
机の引き出しから過去未来ではなく異世界へ。
飛ばされた世界で日本のような快適な生活を過ごすにはどうしたらいい?
自重して目立たないようにする?
無理無理。快適な生活を送るにはお金が必要なんだよ!
お金を稼ぎ目立っても、問題無く暮らす方法は?
主人公の考えた手段は、ドン引きされるような内容だった。
(実践出来るかどうかは別だけど)

ユーヤのお気楽異世界転移
暇野無学
ファンタジー
死因は神様の当て逃げです! 地震による事故で死亡したのだが、原因は神社の扁額が当たっての即死。問題の神様は気まずさから俺を輪廻の輪から外し、異世界の神に俺をゆだねた。異世界への移住を渋る俺に、神様特典付きで異世界へ招待されたが・・・ この神様が超適当な健忘症タイプときた。

あなたは異世界に行ったら何をします?~良いことしてポイント稼いで気ままに生きていこう~
深楽朱夜
ファンタジー
13人の神がいる異世界《アタラクシア》にこの世界を治癒する為の魔術、異界人召喚によって呼ばれた主人公
じゃ、この世界を治せばいいの?そうじゃない、この魔法そのものが治療なので後は好きに生きていって下さい
…この世界でも生きていける術は用意している
責任はとります、《アタラクシア》に来てくれてありがとう
という訳で異世界暮らし始めちゃいます?
※誤字 脱字 矛盾 作者承知の上です 寛容な心で読んで頂けると幸いです
※表紙イラストはAIイラスト自動作成で作っています

クラス転移したけど、皆さん勘違いしてません?
青いウーパーと山椒魚
ファンタジー
加藤あいは高校2年生。
最近ネット小説にハマりまくっているごく普通の高校生である。
普通に過ごしていたら異世界転移に巻き込まれた?
しかも弱いからと森に捨てられた。
いやちょっとまてよ?
皆さん勘違いしてません?
これはあいの不思議な日常を書いた物語である。
本編完結しました!
相変わらず話ごちゃごちゃしていると思いますが、楽しんでいただけると嬉しいです!
1話は1000字くらいなのでササッと読めるはず…

神々に見捨てられし者、自力で最強へ
九頭七尾
ファンタジー
三大貴族の一角、アルベール家の長子として生まれた少年、ライズ。だが「祝福の儀」で何の天職も授かることができなかった彼は、『神々に見捨てられた者』と蔑まれ、一族を追放されてしまう。
「天職なし。最高じゃないか」
しかし彼は逆にこの状況を喜んだ。というのも、実はこの世界は、前世で彼がやり込んでいたゲーム【グランドワールド】にそっくりだったのだ。
天職を取得せずにゲームを始める「超ハードモード」こそが最強になれる道だと知るライズは、前世の知識を活かして成り上がっていく。

【完結】ポーションが不味すぎるので、美味しいポーションを作ったら
七鳳
ファンタジー
※毎日8時と18時に更新中!
※いいねやお気に入り登録して頂けると励みになります!
気付いたら異世界に転生していた主人公。
赤ん坊から15歳まで成長する中で、異世界の常識を学んでいくが、その中で気付いたことがひとつ。
「ポーションが不味すぎる」
必需品だが、みんなが嫌な顔をして買っていく姿を見て、「美味しいポーションを作ったらバカ売れするのでは?」
と考え、試行錯誤をしていく…

【本編完結済み/後日譚連載中】巻き込まれた事なかれ主義のパシリくんは争いを避けて生きていく ~生産系加護で今度こそ楽しく生きるのさ~
みやま たつむ
ファンタジー
【本編完結しました(812話)/後日譚を書くために連載中にしています。ご承知おきください】
事故死したところを別の世界に連れてかれた陽キャグループと、巻き込まれて事故死した事なかれ主義の静人。
神様から強力な加護をもらって魔物をちぎっては投げ~、ちぎっては投げ~―――なんて事をせずに、勢いで作ってしまったホムンクルスにお店を開かせて面倒な事を押し付けて自由に生きる事にした。
作った魔道具はどんな使われ方をしているのか知らないまま「のんびり気ままに好きなように生きるんだ」と魔物なんてほっといて好き勝手生きていきたい静人の物語。
「まあ、そんな平穏な生活は転移した時点で無理じゃけどな」と最高神は思うのだが―――。
※「小説家になろう」と「カクヨム」で同時掲載しております。
ユーザ登録のメリット
- 毎日¥0対象作品が毎日1話無料!
- お気に入り登録で最新話を見逃さない!
- しおり機能で小説の続きが読みやすい!
1~3分で完了!
無料でユーザ登録する
すでにユーザの方はログイン
閉じる