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「健康って大事~最近ぎっくり腰やってました~」
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月曜日から腰痛をやらかしてました……。
ぎっくり腰みたいな……。
仕事でお辞儀する時も、痛くてあんまり腰曲げれなくて……。
その日、家に帰って、お風呂入って、温まって良くなった~♪と思ったのも束の間、横になった途端、痛みが……。
そこから、寝返り打つのも辛くて大変な状況になり、トイレ行くのも一苦労でした。
まず、痛くて起き上がるのがすごい大変で、便座に座るのも大変、便座から立ち上がるのも大変、そこからまた横になるのも辛いという……(汗)。
たまにこの腰の痛みが出るんですが……。
疲労なんでしょう。
ちょっと頑張り過ぎてたので……。
少しずつ回復し、今日は今はほぼ完治、かな……。
久々に健康のありがたみを感じましたね……。
健康であるだけで、凄い!
素晴らしい!!✨
健康だったら、何でも出来るぞ!!✊
ぎっくり腰みたいな……。
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その日、家に帰って、お風呂入って、温まって良くなった~♪と思ったのも束の間、横になった途端、痛みが……。
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まず、痛くて起き上がるのがすごい大変で、便座に座るのも大変、便座から立ち上がるのも大変、そこからまた横になるのも辛いという……(汗)。
たまにこの腰の痛みが出るんですが……。
疲労なんでしょう。
ちょっと頑張り過ぎてたので……。
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