【ブログ】桜の呼吸

「スマホをお休み」

昨日、スマホを見るのを、少しお休みしてみました。
いつもは仕事中の合間に見ていたので、それをやめて、帰宅の電車に乗る時、帰ってからも見ませんでした。
電車の中で見ないのは結構キツかったけど、帰ってからは『逆にここまで我慢したら見るのもったいないみたいな感じ』で、翌日の朝まで見ませんでした。
電車の中で見たいのに見ないようにしてるとき、結構中毒というか、依存（？）気味だったんだな……と。
見ないでみたら、スマホなんてそんなに見なくていいものじゃん、って気持ちになりました✨