【ブログ】桜の呼吸

「しんどい時は、自分に特に優しくしよーよ！」

数日前から母が入院しています。
入院準備もまぁ大変なんですが、母が入院したことで、父が喋りかけてくることが多くなり、まぁ、いいんだけど……。
寝てるときも、ドア越しに喋りかけて来たり（大した用事ではない）、愚痴をちょこちょこ言ってきたり……。
今まで、かなり無口だったので、いちいち対応するのが疲れる……。
特に、寝てるときに『そんなことで声かけないでー』って思うことで話しかけられるのしんどい（『今日はご飯食べる？』とか）。
なので、今日は大したことない話だったら、ちょっとスルーしてみました。
……楽！
部屋越しに話しかけてたので、寝てると思ったみたいです。
多分、私はちょっと冷たいのかもしれませんが、全部受け止めてたら、私が精神参ってしまうし、家族が入院するってちょっと不安や緊張感もあったりするので。
もし、こういうしんどい状況あったら、自分に優しい状況を作ってあげた方がいいと思います。
ちょっとでも息抜きするとかね。
家族に病人いるって、結構大変……（数日たって、大分慣れたけど）。
こんなときこそ自分に優しく、抱え込まないことが大切な気がする。
私は、この入院で父と話すようになり、言いたいこと言うようになった。
以前は、すっごい遠慮して言いたいこと言えなかったり、遠回しに言ったりしてたけど。
そうじゃないと、自分がもたん。
特に私は好きなこと、苦手なことがはっきりしてるからね。